MARIHUANA RECREACIONAL YA A LA VENTA EN HENDERSON
Dispensarios de marihuana en Henderson comienzan a vender marihuana recreacional hoy. Son casi 4 meses después de que las ventas comenzaran en el resto del Condado Clark.
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MARIHUANA RECREACIONAL A LA VENTA EN HENDERSON
Hoy después de meses de retraso, comienza la venta minorista de marihuana legal en Henderson.
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y CANNABIS
Tú abres tu nevera y comienzas a tirar toda la comida basura Es hora de dar paso a la nueva versión más sana de «ti».
Pero cuando descubres un brownie a medio comer en la parte posterior de la nevera, te sientes desgarrado. Amas el cannabis, pero la cantidad de azúcar en ese brownie es un gran no-no.
¿Por qué no puedes tener lo mejor de ambos mundos? ¿Por qué no puedes hacer que una alimentación saludable Y el cannabis sean parte de tu vida diaria?
Bueno, ¿adivina qué? Tú puedes.
Sigue leyendo para aprender cómo hacer exactamente eso.
¿POR QUÉ HACER DEL CANNABIS UNA PARTE DE TU DIETA?
Los beneficios médicos del cannabis están bien documentados, lo que trae a la mente este viejo dicho: “La comida es medicina.”
La comida hace más que solo darnos energía. El tipo correcto de alimentos puede ayudarnos a evitar las enfermedades. Es la medicina preventiva definitiva, y cuando tú consideras el papel del cannabis como un
- Antioxidante
● Anti-inflamatorio
● Antidepresivo
● Alivio de la ansiedad
● Neuroprotector
…entonces puedes entender porqué el Dr. Allan Frankel hace la afirmación audaz de que los cannabinoides son nutrientes esenciales. Para él, la alimentación saludable y el cannabis van de la mano.
¿DONDE PUEDES ENCONTRAR COMESTIBLES SANOS DE CANNABIS?
Ahora esos brownies, galletas, dulces y otras delicias azucaradas están fuera del menú (excepto en los días de trampa, por supuesto), es hora de encontrar comida más saludable.
La miel infundida de cannabis y el aceite de cocina son excelentes artículos para comenzar.
Tú puedes agregar la miel a tu té, avena, cereal, batidos, panqueques (panqueques saludables, por supuesto), o puedes rociarla sobre la fruta.
El aceite de cocina infundido con marihuana se puede usar para freír, hornear o como condimento en pasta, ensaladas y pan.
UNA MANERA RÁPIDA Y CONVENIENTE DE COMER SALUDABLEMENTE
Toma tiempo preparar una comida saludable. Si has tenido un día largo y estresante en el trabajo o en la escuela, puedes sentirte tentado a pedir comida rápida o arrojar una cena congelada al microondas.
Pero si deseas evitar la tentación de la comida chatarra procesada, intenta lo siguiente:
- En tu día libre, haz una gran comida con suficientes sobras para toda la semana. De esa forma, no tienes que cocinar todos los días.
- Si te quedas sin sobras o simplemente no tienes tiempo suficiente para preparar esa gran comida, prueba Foodie Fit. Ellos preparan y entregan comidas frescas y saludables para las personas que están demasiado abrumadas para hacer la cena ellas mismas. Además, están abiertos los siete días de la semana.
UNA GUÍA RÁPIDA PARA HACER ACEITE DE OLIVA INFUNDIDO CON CANNABIS
(Receta adaptada de Buzzfeed)
LO QUE NECESITARÁS
- 1 onza de marihuana molida
● 3-6 tazas de aceite de oliva (dependiendo de qué tan fuerte quieras que cada dosis sea)
● Olla de cocción lenta
● Gasa
● Tazón grande
● Cocedora de patatas
● Envase hermético
INSTRUCCIONES
- Vierte el aceite en la olla de cocción lenta
● Agrega cannabis y mezcla hasta que esté completamente cubierto por el aceite
● Pon la olla de cocción lenta en la configuración de calor más baja durante tres horas
● Permite que la mezcla se enfríe por 8-9 horas
● Vierte la mezcla en la gasa y vierte el aceite en el tazón
● Usa la cocedora de patatas para exprimir el aceite restante de la gasa (también puedes exprimirlo con las manos)
● Vierte el aceite en un recipiente hermético y guárdalo en tu refrigerador
¿Qué piensas acerca de combinar una alimentación saludable y el cannabis? ¿Alguna vez has hecho aceite de cocina de cannabis? ¿Tienes una receta favorita que quieras pasar a tus compañeros cannaseurs? ¡Comparte tus comentarios en la página de Facebook Essence!
DISPENSARIOS DE HENDERSON ABIERTOS HOY
The Strip y los dispensarios locales de Henderson dicen que desde esta mañana Henderson oficialmente tiene dispensarios de marihuana más cerca a casa.
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VENTAS DE MARIHUANA RECREACIONAL A COMENZAR EN HENDERSON
Henderson está listo para unirse a otros municipios locales para permitir la venta de marihuana recreacional. Cinco dispensarios en Henderson podrán vender marihuana recreacional.
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AGREGANDO CBD A TU RÉGIMEN DE EJERCICIO
Acabas de terminar un entrenamiento extenuante. Tus músculos se sienten como carne de hamburguesa. Tal vez te sientas un poco mareado o incluso lleno de náuseas.
Claro, puedes alcanzar esos analgésicos estándar de venta libre para ayudarte a superar esa incomodidad.
Pero, ¿por qué no buscar cannabis medicinal en su lugar
Los atletas y aficionados del fitness están empezando a añadir productos CBD a sus regímenes de entrenamiento. Ellos están disfrutando de muchos de los beneficios que están asociados con el cannabis medicinal sin siquiera drogarse.
¿Suena como un buen trato, verdad? Sigue leyendo para averiguar cómo funciona.
Por qué debes considerar abandonar los analgésicos de venta libre
De acuerdo al New York Times, la mayoría de las personas que hacen ejercicio regularmente toman ibuprofeno para combatir el dolor que sienten después.
Desafortunadamente, los efectos secundarios de estos medicamentos antiinflamatorios pueden ser bastante brutales, como daños gastrointestinales y filtración colónica. En algunos casos, pueden incluso aumentar la cantidad de inflamación en tu cuerpo
Cómo el CBD puede mejorar tu recuperación del ejercicio
El Cannabidiol (CBD) pertenece a una clase de compuestos químicos conocidos como cannabinoides, muchos de los cuales se encuentran en la planta de marihuana. El Tetrahidrocannabinol (THC) es el más popular de los cannabinoides porque es lo que hace que la gente se sienta drogada.
Ahí es donde el THC y CBD se apartan. El CBD no es psicoactivo, lo que significa que no te «drogará». ¡Pero sigue siendo un poderoso cannabinoide!
Estos son solo algunos de los beneficios que puedes disfrutar si agregas CBD a tu régimen de entrenamiento.
Analgésico
«Ningún dolor, ninguna ganancia» va el viejo refrán, pero demasiado de cualquier cosa nunca es bueno.
Por suerte, el CBD es un analgésico, por lo que si decides que has tenido suficiente dolor por un día, la dosis correcta puede darte un alivio muy necesario.
Antiinflamatorio
La inflamación posterior al ejercicio puede ser buena para ti; es cómo tu cuerpo se fortalece y desarrolla resistencia. Pero demasiada inflamación puede causar daño a tu cuerpo.
Además de descansar y comer los alimentos correctos, intenta usar CBD para ayudarte a mantener la inflamación severa bajo control.
Supresor del apetito:
El cannabis es conocido por dar a las personas «los antojos», lo que es genial si tú estás tratando de ganar masa.
Pero si quieres ponerte en forma y bajar de peso, debes saber que el CBD en realidad puede tener el efecto opuesto en el apetito, haciéndote más fácil comer sólo cuando tu cuerpo necesita los alimentos.
Anti-insomnio
El ejercicio generalmente ayuda a las personas a dormir mejor por la noche, pero el ejercicio excesivo puede enviar tus niveles de cortisol por el techo (el cortisol es una hormona del estrés). Una vez que eso sucede, puede ser difícil dormirse.
Las propiedades anti-insomnio del CBD pueden ayudar a calmarte y hacer más fácil para ti conciliar el sueño.
Neuroprotector
Los atletas que participan en deportes de contacto, como el boxeo o el fútbol, corren el riesgo regular de sufrir una lesión cerebral. Es parte de la razón por la que algunos jugadores de fútbol están defendiendo el uso de CBD. Además de aliviar el dolor y la inflamación, los estudios demuestran que el CBD puede ayudar a proteger la masa cerebral en casos de accidente cerebro vascular o lesión.
Si estás interesado en adicionar CBD a tu régimen de entrenamiento, Essence ofrece una amplia selección de productos de donde puedes elegir. No dude en llamarnos o pasar por una de las tres ubicaciones de Essence si tienes preguntas sobre cómo encontrar el producto adecuado.
Y si has usado CBD en el pasado, por favor comparte tus experiencias en la Página de Facebook de Essence!
