Essence Blog

Son dulces.

Son masticables.

Están llenos de pasas… o arándanos secos… o trocitos de chocolate.

O pasas Y arándanos secos Y trocitos de chocolate.

O lo que quieras, ¡de verdad!

Son galletas de avena, y son tan impresionantes que incluso tienen su propio día festivo: el 30 de abril.

¡Y en esta publicación, te mostraremos cómo hacer la galleta de avena perfecta para el Día Nacional de la Galleta de Avena!

Una MUY breve historia de la galleta de avena

Es la pregunta en la mente de todos: ¿de dónde, oh, de dónde viene la galleta de avena? ¿Qué alma ingeniosa la inventó?

La historia de la galleta de avena es larga, ya que su creación original se remonta a tiempos prehistóricos.

Los científicos descubrieron recientemente fósiles de galletas de avena colocadas cuidadosamente dentro de sitios de entierro Neanderthal: ¡una prueba sólida de que nuestros primeros antepasados tenían en alta estima a la galleta de avena!

(Vale, bien, lo hemos inventado totalmente. ¡Pero eso sería bastante gracioso y asombroso si fuera cierto!)

Aparte de las bromas, la galleta de avena tiene un antepasado: el tradicional pastel de avena escocés de la Edad Media.

El pastel de avena escocés tenía ingredientes similares, pero era mucho más crujiente que la galleta de avena moderna.

Pero es difícil decir con certeza quién inventó la galleta de avena moderna.

Sin embargo, Fannie Merritt Farmer publicó la primera receta registrada de galletas de avena en su libro de cocina de 1896 titulado Boston Cooking-School Cook Book.

La receta original no contenía pasas, pero la gente comenzó a agregarlas en gran parte porque la avena Quaker había presentado una receta de galletas de avena con pasas en sus envases desde los años 1900.

Una historia aún más breve del Día Nacional de las Galletas de Avena

Honestamente, nadie sabe realmente quién inventó este día festivo, pero si sabes quién lo hizo, ¡háznoslo saber!

Mientras tanto, aquí hay un dato divertido: en realidad hay dos días festivos de las galletas de avena.

El Día Nacional de las Galletas de Avena Lacy, que se celebra el 18 de marzo (una galleta de avena lacy es una galleta de avena muy fina que tradicionalmente se sirve con helado o sorbete).

Y luego está el Día Nacional de las Galletas de Avena, que se celebra el 30 de abril.

¿Tuviste suficiente historia? ¿Listo para ponerte a trabajar?

¡De acuerdo! ¡Vamos a hacer unas galletitas!

Oh, Espera.

Una cosa más…

Otra breve nota sobre las rejillas de alambre

La mayoría de estas recetas te indican que enfríes tus galletas recién horneadas en una rejilla de alambre.

Si ya eres un panadero experimentado y no necesitas una explicación de por qué debería enfriar las galletas en una rejilla de alambre en lugar de solo en la encimera, puedes omitir esta sección.

Pero para todos ustedes aprendices de panadería, aquí está la explicación:

Cuando saques las galletas del horno, si las dejes en una bandeja para hornear, seguirán horneándose porque la bandeja para hornear aún estará caliente.

Tus galletas estarán demasiado cocidas, y eso, por supuesto, afectará su sabor y textura.

Una rejilla de alambre permite que el aire circule por debajo de las galletas, lo que les permite enfriarse mucho más rápidamente.

Pero si no tienes una rejilla para enfriar, puedes sacar las galletas de la bandeja para hornear y colocarlas sobre una toalla de papel en tu encimera.

No se enfriarán tan rápido como lo harían en una rejilla de alambre, pero al menos no se cocerán demasiado.

¡Bien, AHORA hagamos unas galletas!

*suspiro*

Lo siento.

Una última cosa. Nosotros prometemos.

Una última nota breve sobre la dosificación de Cannabutter

Las siguientes recetas requieren el uso de cannabutter.

Obviamente, puedes hacer estas galletas sin utilizar cannabutter.

Pero es el cannabutter el que transformará tus galletas comunes en galletas de cannabis.

Los pacientes de cannabis pueden comprar cannabutter Evergreen Organix de Essence. ¡Solo asegúrate de llamarnos para confirmar que tenemos cannabutter en stock!

Debido a que la cannabutter Evergreen Organix contiene 1000 mg de THC, que está por encima del límite de 100 mg para clientes recreativos , solo nuestros pacientes médicos pueden comprar la mantequilla.

Todas las sugerencias de dosificación de cannabutter son solo eso: sugerencias. Ten en cuenta tu nivel de tolerancia al decidir cuánta cannabutter agregar.

Todo bien… ¡AHORA, por el amor de Mary Jane, hagamos algunas galletas!

Galleta De Avena De Cannabis Simple

(adaptado de Cannadish)

Lo qué necesitarás

• 1/4 taza de mantequilla de cannabis
• 2 tazas de azúcar morena empacada
• 2 palitos de mantequilla ablandada
• 2 cucharaditas de esencia de vainilla
• 2 huevos
• 1 1/2 tazas de harina de todo uso
• 1 cucharadita de sal
• 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 3 tazas de avena

Como hacerlas

• Precalienta el horno a 350ºF.
• Toma una batidora eléctrica o una batidora de mano y bate la azúcar morena y la mantequilla hasta que esté suave y esponjosa. Luego agrega la vainilla. Luego agrega un huevo a la vez.
• Ahora mezcla toda la harina, sal y bicarbonato de sodio en un tazón mediano. Agrega tu mezcla cremosa en 2 a 3 lotes, mezclando cada lote hasta que todo esté combinado.
• Usa una cuchara para galletas o una cuchara ol’ común para sacar porciones de la masa sobre una bandeja para hornear. Deja un par de pulgadas entre cada galleta. Hornea durante 12-13 minutos hasta que estén oscuras y masticables. Si deseas una galleta más crujiente (¡estilo de pastel de avena!), cocínalas por más tiempo.
• Retira las galletas del horno y deja que se enfríen en la bandeja para hornear. ¡Luego transfiérelas a un plato y sírvelas!

Galletas de avena de cannabis con pasas y helado

(adaptado de Taste From Home)

Lo que necesitas

• 1/4 taza de cannabutter
• 2 barritas de mantequilla, ablandadas
• 2 tazas de azúcar morena empacada
• 2 huevos grandes
• 2 tazas de harina de todo uso
• 2 tazas de avena instantánea
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1 cucharadita de sal
• 1 cucharadita de pimienta de Jamaica
• 1 cucharadita de canela molida
• 1/4 cucharadita de clavos molidos
• 1/3 taza de pasas
• 1 taza de pecanas picadas (opcional)

COBERTURA

• 5 tazas de azúcar en polvo
• 1/4 taza de mantequilla, derretida (o puedes usar otra 1/4 taza de cannabutter aquí para aumentar la dosis…O puedes dejar el cannabutter FUERA de la mezcla principal y simplemente ponerla en la cobertura)
• 1/3 a 1/2 taza de leche 2%

Como hacerlas

• Bate la mantequilla y el azúcar moreno hasta que quede esponjoso. Bate los huevos, uno a la vez.
• En otro tazón, mezcla los ingredientes restantes (menos los ingredientes de cobertura) y gradualmente mezcla todo eso en la mezcla cremosa. Agrega las pasas y las pecanas si las tienes
• Divide la masa por la mitad. Forma cada mitad en un disco, cúbrelo y refrigéralo durante aproximadamente 1 hora, o hasta que esté lo suficientemente firme como para enrollar.
• Precalienta el horno a 350ºF. En una superficie ligeramente enharinada, enrolla cada porción de la masa para que tenga un grosor de 1/4 de pulgada. Corta con un cortador de galletas redondo de 2-3/4 de pulgada.
• Coloca cada galleta a 2 pulgadas de distancia una de la otra en una bandeja para hornear engrasada. Colócalas en el horno y déjalas hornearse hasta que se vuelvan de color marrón claro. Esto debería tomar 7-9 minutos.
• Retira la hoja del horno y deja que las galletas se enfríen durante 2 minutos. Luego coloca las galletas en una rejilla de alambre para terminar de enfriar.

Para la cobertura, mezcla el azúcar en polvo, mantequilla y leche hasta que alcancen la consistencia de cobertura. Agrega sobre las galletas y disfruta.

Galletas de avena con chocolate y cannabis

(adaptado de All Recipes)

Lo qué necesitarás

• 2 cucharadas de cannabutter
• 1 taza de harina para todo uso
• 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
• 1 cucharadita de polvo para hornear
• 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1/2 cucharadita de sal
• 1/2 cucharadita de canela molida
• 1 barra de mantequilla
• 1 taza de azúcar morena
• 1 huevo
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• 1 1/4 taza de avena
• 1/2 taza de trocitos de chocolate semidulce

Como hacerlas

• Precalienta el horno a 350ºF.
• Mezcla la harina, cacao, polvo para hornear, bicarbonato de sodio, sal y canela.
• En un tazón aparte, bate la mantequilla y la azúcar morena juntas. Agrega y bate un huevo a la vez junto con la vainilla.
• Ahora agrega los ingredientes secos a la mezcla cremosa. Mezcla la avena y los trocitos de chocolate.
• Usa una cucharada de masa para medir cada galleta en una bandeja de galletas engrasada, dejando 2 pulgadas entre ellas.
• Déjalas hornear durante 8 a 10 minutos en el horno, o hasta que estén de color marrón claro. Saca las galletas del horno y déjalas enfriar sobre la hoja durante cinco minutos antes de colocarlas en una rejilla de alambre para terminar de enfriar.

Galletas de avena crujiente de cannabis con mantequilla de cacahuete y chocolate de “no hornear”

¡Este es un bocado – literal y figurativamente!

(adaptado de All Recipes)

«¿Galletas de avena de no hornear, dices? ¿Cómo es esto posible? ¿¿¿Qué tipo de brujería es esta???”

No hay brujería. Nada más que una buena cocina a la antigua.

Lo qué necesitarás

• 1/4 taza de cannabutter
• 1 3/4 tazas de azúcar morena
• 1/2 taza de leche
• 1 barra de mantequilla
• 4 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
• 1/2 taza de mantequilla de maní crujiente
• 3 tazas de avena instantánea
• 1 cucharadita de esencia de vainilla

Como hacerlas

• Combina el azúcar, leche, mantequilla y cacao en una cacerola mediana
• Haz que hierva y déjala cocer durante 1 1/2 minutos.
• Apaga el fuego y agrega la mantequilla de maní, avena y vainilla.
• Usa una cucharadita para medir las galletas sobre papel encerado
• Deja enfriar las galletas hasta que estén firmes

Galletas de avena de cannabis y arándanos

(adaptado de All Recipes)

Lo qué necesitarás

• 2 cucharadas de cannabutter
• 1 barra de mantequilla suavizada
• 2/3 taza de azúcar morena empacada
• 2 huevos
• 1 1/2 tazas de avena
• 1 1/2 tazas de harina de todo uso
• 1/2 cucharadita de sal
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1 1/4 tazas de arándanos secos
• 2/3 taza de chocolate blanco picado en trozos grandes

Como hacerlas

• Precalienta el horno a 375ºF
• Bate la mantequilla y azúcar morena en un tazón hasta que quede esponjoso.
• Agrega y bate los huevos, uno a la vez
• Mezcla la avena, harina, sal y bicarbonato de sodio en un tazón aparte
• Revuelve la mezcla seca en la mezcla cremosa una taza a la vez
• Añade los arándanos secos y el chocolate y revuelve
• Mide las cucharaditas de masa en una bandeja para hornear sin engrasar; deja 2 pulgadas de espacio entre cada galleta
• Hornea durante 10-12 minutos hasta que estén doradas; coloca las galletas en una rejilla para enfriar

Con suerte, las galletas que tú crearás a partir de estas recetas te durarán más allá del Día Nacional de las Galletas de Avena.

Si no estás seguro de cuán poderosas serán las galletas, toma solo un pequeño bocado y espera varias horas para que se produzcan los efectos.

Cuando las almacenes, asegúrate de etiquetarlas como «galletas de cannabis» si vives con otras personas. De esa manera, ¡nadie se las comerá accidentalmente sin saber en qué se está metiendo!

¡Diviértete y disfruta de tus galletas! Y si necesitas cannabutter o cualquier otro producto relacionado con el cannabis, contáctanos en cualquiera de nuestras tres ubicaciones: Las Vegas Strip, Tropicana West, Henderson, y uno de nuestros asesores de dispensarios te ayudará.

¡Feliz Día Nacional de las Galletas de Avena!

¿No te gusta el barrio en el que vives?

No hay problema. Lo peor es lo peor, siempre puedes mudarte…

Pero no importa donde vivas, todavía estarás en el planeta Tierra.

Y hasta que hayamos descubierto cómo colonizar Marte o inventar el viaje a la velocidad de la luz para poder establecer una tienda en uno de esos planetas de «Ricitos de Oro» de los que seguimos escuchando en las noticias…

… esta tierra es el único hogar que tenemos.

¡Así que tratémosla bien!

El 22 de abril es el Día de la Tierra.

Es el día en el que estamos destinados a honrar a nuestro planeta y reflexionar sobre las diferentes maneras en que podemos proteger nuestro medio ambiente.

Hemos encontrado las 15 mejores maneras de honrar el Día de la Tierra 2019 aquí en Las Vegas.

Algunas de estas las puedes hacer sin importar qué día sea. Otras son específicas del Día de la Tierra.

¡Comencemos!

1. No uses tu coche

Solamente por un día.

«Pero ¿qué pasa con el trabajo?»

«¿Qué hay de esa cosa realmente importante a la que debía ir?»

«¿Qué hay de esto, y esto y aquello?»

Lo entendemos.

Para algunos de ustedes, la idea de no usar su automóvil por un día parece ser un castigo cruel e inusual.

Pero es solo un día.

Aquí hay una perspectiva:

La ciudad de París celebró un día sin automóviles en el 2015.. La gente todavía andaba con bicicletas, monopatines y sus propios pies.

¿El resultado? ¡El grupo AirParif notó que la ciudad redujo su nivel de smog en casi un 50%!

Puede que pase un tiempo antes de que Las Vegas haga algo así.

Un largo, LARGO tiempo.

Pero aún puedes hacer tu pequeña parte al no usar tu automóvil por un día.

En su lugar, puedes

• Usar un servicio de viaje compartido
• Andar en bicicleta
• Usar el transporte público
• Caminar

Solo inténtalo. Como un experimento. Mira lo que ocurre.

¿Quién sabe? ¡Incluso podrías disfrutarlo!

2. No comas carne

Again: just for one day!

¿Por qué? Porque los científicos argumentan que una dieta vegetariana/vegana puede ser más saludable para el planeta..

Así que, si realmente quieres mostrarle un poco de amor a la Madre Tierra, pon en pausa las salchichas y las hamburguesas con queso y tocino doble por un día.

Experimenta con la vida como vegetariano; ¡Mira cómo te trata!

Si necesitas inspiración o consejos, echa un vistazo a Meatless Mondays.

3. Reduce tu uso de agua del grifo

Water conservation is a big deal in Las Vegas for obvious reasons.

La conservación del agua es un gran problema en Las Vegas por razones obvias.

Pero hay pequeñas cosas que puedes hacer cada día para ayudar a conservar uno de nuestros recursos naturales más preciados.

Si tienes aspersores, hazlos funcionar entre la medianoche y el amanecer para ayudar a reducir la evaporación del agua. Esto debe hacerse durante los meses de mayo a octubre.

Puedes encontrar otros consejos de aspersores aquí.

Además, ten en cuenta el consumo de agua dentro de tu hogar.

Por ejemplo, no dejes el grifo abierto a menos que estés usando el agua.

Si te mojas las manos para que se pongan bonitas y enjabonadas, asegúrate de cerrar el agua mientras te aplicas el jabón. Luego, vuelve a encender el agua cuando estés listo para enjuagar.

Sí, es un paso adicional, ¡pero ese paso adicional puede evitar una gran cantidad de desperdicios con el tiempo!
 

4. Anda a una caminata en Red Rock Canyon

Bien, hemos enumerado suficientes cosas para recortar.

Ahora concentrémonos en las cosas que puedes disfrutar.

(¡La tierra está destinada a ser disfrutada, después de todo!)

Red Rock Canyon tiene montañas, árboles, vida silvestre y 26 senderos naturales que puedes explorar hasta que tu corazón esté contento.

Para los tipos verdaderamente aventureros, también puedes practicar escalada y parapente.

5. Visita Springs Preserve

La Springs Preserve tiene un jardín botánico galardonado que contiene miles de plantas del desierto de Mojave y adaptadas al desierto.

También puedes caminar, andar en bicicleta o tomar un tren en una serie de senderos para ver los hábitats nativos y los sitios arqueológicos.

La Springs Preserve es también el hogar del Museo del Estado de Nevada.

El cual TAMBIÉN es el hogar del fósil del estado de Nevada (sí, ¡existe una cosa así!): El Ichthyosaur Shonisaurus popularis.

Pocas cosas son más alarmantes que mirar el fósil de una especie extinta.

¿Quién sabe? ¡Ese podríamos ser nosotros un día!

Más razón para cuidar nuestro planeta, ¿verdad?

No solo por nuestro bien, sino por las generaciones futuras.

6. Se voluntario en el Jardín Comunitario Vegas Roots

Vegas Roots es una organización sin fines de lucro y un jardín comunitario que opera en cuatro acres de propiedad en el centro de Las Vegas.

Comenzó en el 2010, aún sigue siendo la primera y única granja urbana de Las Vegas.

Y podrían usar algunos voluntarios.

Ven al jardín para una visita guiada y luego revisa los horarios en los que puedes ser voluntario.

También puedes inscribirte en su programa Adopt a Plot, donde obtienes un lote asignado y puedes cultivar tus propios vegetales.

¿No tienes un toque para los vegetales? No te preocupes. También puedes comprar verduras directamente del jardín.
 

7. Recicla tus bolsas de Essence

Y¿Conoces las bolsas de compra personalizadas de Essence que recibes de nosotros cuando compras un producto?

¡Puedes reutilizarlas! Solo trae una la próxima vez que vengas a visitarnos, y usaremos eso en su lugar.

Si tú eres un cliente frecuente y tienes un montón de bolsas guardadas en casa, regálalas a tus amigos. De esa manera, compartirás la riqueza y nos ayudarás a reducir el desperdicio. ¡Trabajo en equipo!

8. Prueba un producto GLP

¿Has oído hablar de Green Life Productions?

Son uno de nuestros cultivadores y se han hecho un nombre al cultivar una flor de cannabis 100% orgánica.

Además de eso, tienen un programa de reciclaje. ¡Trae siete contenedores de GLP vacíos a nuestro dispensario, y obtendrás un pre-roll0, camiseta o sombrero de GLP gratis!

9. Planta un jardín de abejas

No hay una manera fácil de decirlo: nuestras abejas están desapareciendo, un fenómeno llamado trastorno de colapso de colonias.

Este es un gran problema para el planeta.

Y no solo porque las abejas son geniales y extrañaremos tenerlas por ahí. Tampoco porque apestará no tener miel como alternativa al azúcar.

Las abejas son polinizadoras. Ellas ayudan a transferir el polen de una flor a otra. Este simple acto fertiliza las plantas para que puedan reproducirse haciendo crecer frutas y semillas.

Lo que significa comida para nosotros.

Los polinizadores son responsables del 30% de los cultivos mundiales y del 90% de nuestras plantas silvestres.

Los ejemplos de cultivos que dependen de las abejas incluyen manzanas, melocotones, albaricoques, cerezas, uvas, tomates, almendras, mostaza, brócoli, coliflor, coles de bruselas, repollo… la lista es larga.

Según el Consejo de Defensa de los Recursos Naturales, cuatro razones principales de la pérdida de abejas son el cambio climático, el uso de pesticidas en granjas, la pérdida de hábitat y los parásitos.

Ahora, para las buenas noticias: hay algo que puedes hacer para ayudar a aliviar el problema de la pérdida de hábitat.

Planta un jardín de abejas.

No, eso no significa que haces crecer tus propias abejas.

Significa crear un jardín que sea amigable con las abejas.

Por ejemplo, si tienes un césped, puedes reemplazar parte o todo con plantas con flores. Esto proporcionará alimento y hábitat para las abejas, mariposas y otros polinizadores.

10. Planea un viaje de campamento

Cuando vives en una ciudad, es fácil olvidar cuánto dependemos de la tierra para nuestras necesidades básicas de supervivencia: oxígeno, agua, comida, refugio, por no mencionar los hermosos paisajes que hay que observar.

Acampar nos ayuda a volver a estar en contacto con nuestras primeras raíces como seres humanos. Nos recuerda que todo lo que hemos construido descansa sobre la base de la naturaleza.

Recordar este hecho también nos ayuda a recordar cuidar mejor la naturaleza.

Así que, si vas a Red Rock, el monte Charleston, Lake Tahoe o incluso tu propio patio trasero, no importa.

Solo intenta salir de tu entorno normal y pasar una noche en la naturaleza.

11. Mira Nuestro Planeta en Netflix

Si no tienes el tiempo, los recursos o la inclinación por ir a acampar, siempre está lo siguiente mejor: ¡ver documentales de la naturaleza!

Hay una nueva serie documental de la naturaleza disponible para ver en Netflix llamada Nuestro Planeta. Fue hecha por el creador de Planeta Tierra y Planeta Azul.

Nuestro Planeta presenta imágenes asombrosas de algunos de los entornos y vida silvestre más hermosos de la Tierra. También discute cómo el cambio climático está afectando la vida en nuestro planeta.

Aquí está el tráiler:

12. Día de la Tierra en el Museo de Historia Natural de Las Vegas

Desde las 10:00 am hasta las 3:00 pm el 22 de abril, el Museo de Historia Natural de Las Vegas llevará a cabo un montón de actividades para celebrar el Día de la Tierra, que incluyen exhibiciones de ciencia dirigidas por Jenny Baliff, la «mamá de la ciencia». ¡Lleva a tus hijos!

13. Carrera virtual 2019 por el Día de la tierra 5K y 10K en Las Vegas

Las carreras virtuales son muy populares en este momento, y en el Día de la Tierra, puedes participar en una tú mismo.

El costo es de $20, y al menos el 15% de la cuota de inscripción se donará a Wild Earth Allies, una organización dedicada a proteger la vida silvestre y los hábitats.

¿Dónde se celebra esta carrera? Donde quieras. ¡Eso es lo que la convierte en una carrera virtual!

Puedes correr o caminar en un parque, las calles, tu campo de atletismo local o incluso en la cinta de correr en tu gimnasio. ¡Literalmente en cualquier parte!

¡Realiza la carrera por tu cuenta, registra tu tiempo y luego envíalo a los organizadores de la carrera para obtener tu medalla del Día de la Tierra!

14. Feria del Día de la Tierra UNLV

Si vas a estar en o cerca del campus de UNLV, asegúrese de pasar por la Feria del Día de la Tierra.

A partir de las 10:00 am del 22 de abril, el Consejo de Sostenibilidad Estudiantil de la UNLV organizará una serie de eventos como yoga en el césped, un círculo de tambores, una galería de arte y ¡comida gratis!

La feria es gratis y abierta al público.

15. Usa el cannabis para ayudarte a ser más consciente de la Tierra

El cannabis es muchas cosas para muchas personas.

Pero la mayoría de nosotros puede estar de acuerdo en que el cannabis tiene una manera de estimular la mente y obligarnos a pensar fuera de la caja.

Y en las circunstancias adecuadas, el cannabis puede ayudarnos a obtener nuevos conocimientos sobre nosotros mismos e incluso ayudarnos a fomentar nuevos cambios y hábitos en nuestras vidas.

Así que fuma un bol o come un comestible, busca un lugar en la naturaleza y simplemente siéntate y observa. Disfruta de las vistas, los sonidos y los olores. Intenta recordar que la naturaleza no es algo que está separado de ti.

Todos venimos de la tierra. Somos parte de ella, y es parte de nosotros. Cuanto mejor conocemos y entendemos la tierra, mejor nos conocemos y nos entendemos a nosotros mismos.

Y si necesitas abastecerte de cannabis…

¡Essence sigue ofreciendo ofertas especiales todos los días por el resto de abril!

¡Visítanos en cualquiera de nuestras tres ubicaciones – Las Vegas Strip, Tropicana West, Henderson – y aprovecha nuestras ofertas especiales!

¡Feliz día de la Tierra!

¿Está bien si uso cannabis si tengo hijos?

¿Debería fumar delante de mis hijos?

¿Debo decirles a mis hijos que uso cannabis por razones médicas?

Estas son todas buenas preguntas.

Tienes niños. Deseas asegurarte de que sean saludables, seguros y estén bien provistos.

Tú también tienes una condición médica. Tratar esa condición con cannabis hace que tu vida sea mucho más fácil.

O eres un usuario recreativo que necesita relajarse al final de un largo día. Sin embargo, en lugar de buscar una copa de vino, tomas tu pipa y un gramo de Cookie Face.

Por supuesto, está el estigma. Décadas de condicionamiento social que nos dicen que el cannabis es dañino, no tiene valor médico y es una droga de entrada a sustancias más peligrosas.

A pesar de que has hecho la investigación y sabes la verdad sobre el cannabis, ese estigma sigue siendo fuerte.

¿Qué pensarán mis familiares, amigos y vecinos?

Otra buena pregunta. Y el lugar perfecto para comenzar nuestra publicación sobre cannabis y crianza de los hijos.

¡No te preocupes por lo que piensen los demás!

La excepción a esta regla son las autoridades estatales. Definitivamente, debería preocuparte por lo que piensan, en la medida en que estés cumpliendo con TODAS las leyes de cannabis recreativa y médica de su estado.

Aparte de eso, la opinión de cualquier persona acerca de que eres un consumidor de cannabis y un padre es solo eso: su opinión.

Mira, lo conseguimos. Todos queremos ser queridos y bien pensados por otras personas. Es parte de ser humano.

Pero si estás usando cannabis por razones médicas, no es asunto de nadie más que tuyo.

Y si decides disfrutar de una pluma vaporizadora o un pre-rollo, en lugar de un vaso de vino o una botella de cerveza, después de que los niños se metan en la cama, eso no es asunto de nadie más que tuyo.

Tú lo haces.

Establece reglas para ti con respecto a tu consumo de cannabis

Todos los padres saben que tienes que establecer reglas y límites para tus hijos. De lo contrario, correrán sobre ti.

Pero como adultos, también tenemos que establecer reglas y límites para nosotros mismos para que podamos establecer un buen ejemplo para nuestros hijos.

Considera las siguientes preguntas:

¿Vas a consumir cannabis frente a tus hijos?

No hay una respuesta correcta o incorrecta a esta pregunta. Pero hay pros y contras.

Pros: Si eres un paciente médico que sufre de dolor crónico severo, trastorno de estrés postraumático o alguna otra condición, es posible que no tengas el lujo de esperar hasta que los niños estén en la cama. Tomar tu medicamento durante las horas de la mañana o de la tarde puede significar que puedes estar sin dolor y más presente con tu familia durante esas horas.

Contras: Si consumes grandes dosis de cannabis, podrías comprometer tu capacidad para tomar buenas decisiones con tus hijos. También es posible que tengas que responder a las preguntas de tus hijos sobre lo que estás fumando/vaporizando/comiendo y por qué (abordaremos ese problema en un segundo).

Nuestra opinión: Si estás usando cannabis para recreación, generalmente es una buena idea esperar hasta que los niños estén en la cama antes de consumirlo. Mantente lúcido durante el día y relájate por la noche.

Si tú eres un paciente médico y necesitas consumir durante el día, considera un método más discreto, como un comestible o pluma vaporizadora, para que puedas usarlo cuando tus hijos no estén mirando. No trates de llevar a tus hijos a ningún lado mientras estés intoxicado, incluso si eso significa organizar que alguien más los lleve.

¿Vas a contarles a tus hijos sobre tu consumo de cannabis?

Una vez más, esta es una decisión personal.

Solo diremos esto: La legalización está rodando por Estados Unidos. La gente ya está hablando de eso.

Existe una pequeña posibilidad de que tus hijos no sientan curiosidad por tu postura respecto al consumo de cannabis, incluso si no saben que tú lo usas.

Decidas lo que decidas, probablemente sea una buena idea estar preparado para tener esa discusión en caso de que pregunten.

Si decides decírselos, te recomendamos que les des una imagen tan completa como puedas.

Diles por qué empezaste a consumir cannabis. Remítelos a los artículos y libros que hayas leído que te ayudaron a dar forma a tu opinión.

Explica la diferencia entre el uso responsable y el uso irresponsable.

Si tus hijos están bien informados sobre el tema, es más probable que tomen decisiones inteligentes con respecto a su propio uso cuando crezcan.

No le des a tus niños cannabis a menos que tengan una tarjeta médica estatal de cannabis

Esto realmente debería ir sin decirlo.

Pero fumar un pre-rollo y luego pasárselo a tu hijo/hija de 14 años no te convierte en un «padre genial».

Es mucho peor que darles un mal ejemplo. Los estudios sugieren que el cannabis puede tener un impacto negativo en los cerebros en desarrollo de los adolescentes.

¿Y si te atrapan? Puedes perder tu tarjeta médica de cannabis (si tienes una) y terminar con serios problemas con los Servicios de Protección Infantil, por no hablar de los cargos penales que podrías enfrentar.

Sin embargo, si tu hijo tiene una tarjeta médica de cannabis y tú eres un cuidador designado, esa es una historia completamente diferente.

Si estás interesado en usar cannabis medicinal para tratar la enfermedad de tu hijo, y tu hijo es menor de 18 años, debes consultar con un médico autorizado.

Una vez que tu hijo cumpla 18 años, será elegible para solicitar una tarjeta de cannabis medicinal por su cuenta.

De lo contrario, no hay cannabis hasta que tengan al menos 21. ¡Órdenes del doctor (y del estado)!

Mantén tus productos ocultos y seguros

Mantén todos tus productos en un embalaje a prueba de niños y mantenlos fuera de la vista. Si tu hijo no puede ver o encontrar tu cannabis, no puede consumirlo accidentalmente.

La mayoría de los comestibles que nos compres ya vendrán con un paquete a prueba de niños. Si es posible, almacena tu producto en un estante donde el niño no pueda alcanzarlo.

Si es necesario mantener el comestible en el refrigerador, escóndelo en algún lugar en la parte posterior donde no se pueda ver o acceder fácilmente.

Si crees que no es seguro almacenar tus comestibles en el refrigerador familiar, puedes obtener un mini refrigerador y tenerlo en tu habitación.

En cuanto a las flores, las vaporizaciones y comestibles seguros para el estante, guárdalos en tu habitación, ya sea en un estante, en un armario o en una caja fuerte.

Tratando con el humo de segunda mano

Aún no sabemos los efectos que el humo de cannabis de segunda mano puede tener en un niño, pero es una preocupación válida.

Si deseas reducir o eliminar la exposición de tu hijo al humo de segunda mano, usa una pluma vaporizadora o un vaporizador de hierba seca. O consume comestibles o tinturas, ¡son tan sin humo como tú puedes conseguir!

¿Tienes más preguntas sobre cómo hacer malabares con la crianza de los hijos y el consumo de cannabis? Ponte en contacto con nosotros en cualquiera de nuestras tres ubicaciones: Las Vegas Strip, Tropicana West y Henderson , ¡y estaremos encantados de ayudarte!