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¿Qué es Sinsemilla?

Sinsemilla Seeds

Si estás interesado en el cannabis, es posible que hayas encontrado el término “sinsemilla”. Es posible que también hayas escuchado que la sinsemilla sabe mejor y es más potente que otros tipos de cannabis, lo cual es cierto. Pero, ¿qué es la sinsemilla exactamente? ¿Es algún tipo de cannabis especial? ¿Cómo es más potente que otros tipos de marihuana? A continuación, respondemos a todas estas preguntas y más a medida que repasamos todo lo que necesitas saber sobre sinsemilla.

¿Qué es Sinsemilla?

Sinsemilla weed plant

En español, “sinsemilla” significa “sin semillas”. Este es un nombre perfectamente descriptivo para sinsemilla, que es simplemente una flor de marihuana que no tiene semillas.

Sinsemilla es muy popular. Sinsemilla es amada no solo por su falta de semillas, sino también porque tiene más cannabinoides y terpenos que la flor con semillas, lo que la hace más potente, aromática y sabrosa.

¿Qué hace que el cannabis Sinsemilla sea más potente?

Sinsemilla tiene más cannabinoides y terpenos que el cannabis con semillas, específicamente porque no tiene semillas.

Las plantas femeninas de cannabis, que producen flores de cannabis (también conocidas como cogollos), tienen una cantidad finita de energía. Una planta de cannabis hembra usa su energía para hacer cosas como crecer más alto, hacer crecer flores, crear resina y producir semillas. En realidad, la creación de semillas consume bastante energía de una planta de cannabis. Entonces, cuando una planta de cannabis hembra produce semillas, tiene menos energía para hacer otras cosas, como hacer crecer más cogollos o crear más resina.

Hablando de resina, eso es lo que contiene los cannabinoides y terpenos de una planta de marihuana. A medida que las plantas de cannabis hembra maduran, crecen cogollos, de los que brotan tricomas que crean y almacenan resina. La resina es una sustancia pegajosa que está repleta de cannabinoides como el THC y el CBD, junto con terpenos aromáticos como el mirceno y el pineno. Generalmente, cuando una planta de cannabis tiene más resina, tiene más cannabinoides y terpenos. Es por eso que la gente suele decir que busque cogollos con muchos tricomas (estas son glándulas que parecen pequeños pelos), ya que más tricomas significan más resina.

Como se mencionó anteriormente, cuando una planta de cannabis hembra está haciendo crecer semillas, tiene menos energía para hacer cosas como crear resina valiosa. Por lo tanto, para asegurarse de que sus plantas femeninas de cannabis no comiencen a hacer crecer semillas, los cultivadores mantienen las plantas masculinas de cannabis lejos de sus contrapartes femeninas. Las plantas de cannabis masculinas dispersan el polen de sus flores. Cuando ese polen queda atrapado en la resina pegajosa de las flores de una planta de cannabis hembra, la planta hembra comienza a producir semillas, por lo que los cultivadores quieren asegurarse de que sus plantas femeninas no se polinicen.

Cuando una planta hembra no se poliniza, tiene más energía para florecer y producir resina. También tiende a acelerar naturalmente su producción de resina en un intento de aumentar la probabilidad de atrapar cualquier polen que esté en el aire. Entonces, cuando una planta de cannabis hembra no produce semillas, tiende a tener mucha más resina. Por lo tanto, también tiende a tener más cannabinoides y terpenos, lo que la hace más potente, sabrosa y aromática.

Definiciones alternativas de Sinsemilla: Comprensión de la historia de Sinsemilla

group of people in the city lauging

Hoy en día, la mayoría de los expertos en cannabis dirían que se puede usar la palabra sinsemilla para describir cualquier flor de cannabis sin semillas. Sin embargo, algunas personas argumentan que la flor debe ser más que sin semillas para ser sinsemilla. Algunos dicen que la palabra sinsemilla solo describe la flor de cannabis sin semillas cultivada por expertos, de primera calidad, mientras que otros dicen que sinsemilla solo describe cepas específicas de marihuana altamente potente que proviene de Ámsterdam o el suroeste de Estados Unidos.

Si miras hacia atrás en los orígenes de sinsemilla, puedes ver que estas descripciones alternativas para sinsemilla tienen sus raíces en su historia. Antes de la década de 1970, había dos tipos de marihuana disponibles en los Estados Unidos: hachís y cogollos de cannabis con semillas. Esta flor seca, importada de lugares como México y Jamaica, en realidad fue muy sembrada porque era cultivada en la naturaleza y se sometió a muy poco procesamiento.

En la década de 1970, la producción nacional de cannabis comenzó a aumentar en los Estados Unidos. Durante este período, algunos cultivadores estadounidenses descubrieron que sacrificar plantas masculinas antes de la etapa de maduración producía cogollos sin semillas. Así nació sinsemilla.

No sabemos quién creó por primera vez sinsemilla o quién llamó al cannabis sin semillas por este nombre. Sin embargo, comúnmente se piensa que se originó en algún lugar del suroeste de Estados Unidos, por lo que muchos creen que la sinsemilla debe provenir del suroeste de los Estados Unidos.

El hecho de que sinsemilla no tuviera semillas y fuera muy potente le valió una popularidad instantánea. Debido a la demanda, los cultivadores comenzaron a enfocarse cada vez más en producir flor de sinsemilla. Esto llevó al desarrollo de técnicas de reproducción que facilitaron el cultivo de sinsemilla. Los avances graduales en la tecnología de los invernaderos también facilitaron el cultivo de sinsemilla, ya que es mucho más fácil mantener las plantas de cannabis masculinas y femeninas separadas en el interior (especialmente cuando se dispone de contención hermética).

Con el tiempo, la sinsemilla comenzó a convertirse en la flor estándar que circulaba en Estados Unidos. En realidad, esto llevó a que menos personas llamaran a sinsemilla por este nombre; en cambio, la gente simplemente la llamaría capullo o flor.

Por lo tanto, sinsemilla fue una vez solo una flor de cannabis sin semillas cultivada por expertos y de primera categoría. Y también fue una vez cepas específicas de marihuana altamente potente que provenían de regiones específicas, como el suroeste de Estados Unidos. Sin embargo, hoy en día, sinsemilla es mucho más fácil de cultivar de lo que era antes, por lo que no es necesario ser un experto para cultivar sinsemilla (aunque los expertos todavía la cultivan). Sinsemilla ahora también se cultiva en muchas regiones de los EE. UU. y el resto del mundo, por lo que ya no está vinculada a ninguna región o cepa.

¿Es la Sinsemilla rara?

Sinsemilla solía ser rara, pero ya no es rara. Los avances en la tecnología de invernadero y las técnicas de reproducción han hecho que la sinsemilla sea mucho, mucho más fácil de cultivar de lo que era antes. Con la llegada de las semillas feminizadas, incluso los aficionados a los cultivadores caseros ahora pueden cultivar sinsemilla. Dado que este tipo de flor más popular ahora es más fácil de cultivar, es mucho más frecuente.

De hecho, puede ver cuánto más prevalente es la sinsemilla al observar la potencia creciente del cannabis que se encuentra en los Estados Unidos. Durante los últimos 20 a 30 años, el nivel medio de THC en el cannabis de EE. UU. ha aumentado drásticamente. En la década de 1960, el nivel medio de THC del cannabis estadounidense era del 2%. Para 1995 era del 4% y para el 2014 era del 12%. La investigación ha demostrado que esto se debe a un cambio de producción. Los cultivadores cultivan menos marihuana con semillas y más sinsemilla.

¿Es la marihuana Sinsemilla siempre mejor?

Generalmente, la sinsemilla se considera mejor que la flor de marihuana que está llena de semillas. Hoy en día, prácticamente toda la marihuana de alta calidad es sinsemilla. Las semillas se encuentran mucho más comúnmente en flores de menor calidad, simplemente porque los mejores cultivadores no quieren producir cannabis con semillas. La mayoría de las personas prefiere la sinsemilla, que es más potente y sabrosa, sin mencionar que no tiene semillas molestas que deben ser seleccionadas.

Dicho esto, no todos los sinsemilla se crean por igual. No tener semillas no siempre significa que una variedad sea la mejor. Se necesitan muchas cosas para crear cannabis de alta calidad, como la genética, la nutrición, el medio ambiente y la habilidad general y la atención del cultivador. En la era moderna de la marihuana legalizada, existen muchos tipos de sinsemilla, algunas de las cuales pueden considerarse mejores que otras.

Preguntas frecuentes: ¿Sinsemilla es índica o sativa?

Una de las preguntas más frecuentes sobre la sinsemilla es si es una índica, una sativa o algún tipo de híbrido. En realidad, no hay una respuesta única a esta pregunta, ya que el tipo de cepa no tiene absolutamente ningún efecto sobre si la flor es sinsemilla o no. Cualquier flor que no haya sido polinizada y no tenga semillas es sinsemilla. Entonces, si una variedad índica, sativa o híbrida no tiene semillas, es sinsemilla.

Reflexiones finales sobre Sinsemilla

Esto concluye nuestra guía de la potente y sabrosa sinsemilla. Esperamos que esta información haya ampliado su comprensión de lo que es sinsemilla, así como sus ventajas e historia.

Como siempre, si tiene alguna pregunta adicional para nosotros en Essence, no dude en comunicarse. Los miembros de nuestro equipo tienen un conocimiento experto de todo lo relacionado con el cannabis y siempre están felices de compartir sus conocimientos con nuestros clientes. Si deseas ponerte en contacto con nosotros, puedes comunicarte con nosotros a través de nuestro sitio web o llamar a la ubicación de tu Dispensario Essence más cercano durante nuestro horario comercial habitual.

Does eating mangos boost your high

¿Los mangos aumentan tu euforia?

Does eating mangos boost your high

¿Comer un mango podría intensificar los efectos de la marihuana? Suena demasiado extraño para ser verdad, pero a veces la vida real es más extraña que la ficción. Muchos consumidores de cannabis han probado este truco y han descubierto que, sí, los mangos parecen potenciar los efectos del cannabis. Pero, ¿cómo es posible que los mangos afecten tu efecto? ¿Y cuál es la mejor forma de usar mangos para mejorar tu experiencia con el cannabis? A continuación, respondemos estas preguntas y más a medida que repasamos todo lo que necesitas saber sobre la magnífica combinación de mangos y marihuana.

¿Cómo funciona la combinación de mango y marihuana?

How does the mango marijuana combination work

Mucha gente dice que comer mango poco antes de consumir cannabis les hace sentir sus efectos de forma más rápida, más intensa y durante más tiempo. Estos son solo informes anecdóticos, por supuesto, pero vale la pena señalar que muchos consumidores de cannabis informan de esta misma experiencia.

Entonces, ¿por qué tanta gente dice que los mangos intensifican los efectos de la marihuana? Desafortunadamente, no se han realizado estudios clínicos sobre el uso del mango para intensificar los efectos de la marihuana. Simplemente no hay ciencia sólida que pueda decirnos si funciona o cómo funciona. Sin embargo, existe una teoría común sobre este efecto dentro de la comunidad del cannabis, y es que se debe a que los mangos contienen grandes cantidades de mirceno, un terpeno que también se encuentra en el cannabis.

Si no estás familiarizado con los terpenos, estos son compuestos aromáticos que se encuentran en muchas plantas, incluido el cannabis. Los terpenos son los que dan a las cepas de cannabis sus aromas y sabores únicos. Las diferentes cepas de cannabis pueden contener diferentes tipos y proporciones de terpenos, todos los cuales tienen sus propios perfiles aromáticos. Además de ser excepcionalmente fragantes y sabrosos, se cree que los diferentes terpenos pueden tener sus propios beneficios terapéuticos potenciales.

El mirceno, el terpeno de cannabis más común y el terpeno superior en los mangos, se encuentra entre los muchos terpenos que se cree que tienen posibles beneficios terapéuticos. Si bien el área de la investigación de los terpenos del cannabis es, en general, poco estudiada, el mirceno es uno de los terpenos más investigados.

Hay estudios que sugieren que el mirceno puede tener una variedad de beneficios y aplicaciones para la salud. Por ejemplo, un estudio en animales encontró que el mirceno tiene efectos relajantes musculares, otro estudio en animales encontró que el mirceno bloquea los efectos cancerígenos de las aflatoxinas (estos son ciertos mohos que se encuentran en los alimentos) y múltiples estudios en animales sugieren que el mirceno puede ser antiinflamatorio. Los estudios también han encontrado que el mirceno es responsable de los efectos sedantes del lúpulo y el limoncillo (ambos con alto contenido de mirceno).

Entonces, ¿hay algún estudio que sugiera que el mirceno mejora los efectos de la marihuana? No directamente. Cuando la gente habla de los terpenos de mirceno que mejoran el cannabis, normalmente lo extrapolan basándose en algunos estudios potencialmente relevantes sobre otras cosas que puede hacer el mirceno.

Hay dos cosas que la gente señala cuando se habla del mirceno potenciador de la marihuana: sus efectos potenciales sobre la barrera hematoencefálica (BHE) y sus efectos potenciales sobre los receptores cannabinoides.

Algunos dicen que el mirceno aumenta la permeabilidad de la BHE, lo que aumentaría la rapidez con que el THC puede cruzar la BHE cuando el mirceno y el THC están juntos en el cuerpo. Esta idea puede provenir de un estudio del 2009 que encontró que el mirceno puede mejorar la absorción transdérmica (absorción a través de la piel). Sin embargo, queremos señalar que no hay ningún estudio que muestre el efecto del mirceno en la BHE, específicamente.

Luego, la gente también dice que el mirceno aumenta los efectos que tiene el THC sobre los receptores CB1 (que median los efectos psicoactivos del THC) en el sistema endocannabinoide. Hay algunas investigaciones que respaldan esto, como un estudio del 2014 que encontró que los terpenos aumentan la activación de CB1, pero se necesita más investigación para comprender cómo puede ocurrir esto.

Hay algunos estudios interesantes sobre cómo interactúa el mirceno con el sistema endocannabinoide y definitivamente es posible que el mirceno altere los efectos del cannabis. Pero, a partir de ahora, definitivamente necesitamos más investigación para comprender completamente cómo interactúa el mirceno con el cannabis, los cannabinoides como el THC y el CBD, y el ECS.

Si bien es posible que no haya suficientes investigaciones científicas para comprender cómo los mangos pueden mejorar los efectos del cannabis, muchos consumidores de cannabis están bastante seguros de que sí. La idea de que los mangos afectan cómo te hace sentir el cannabis es algo bastante aceptado en la comunidad del cannabis. Tendremos que esperar a que la comunidad científica investigue más a fin de entender por qué, pero, si quieres hacer tu propia investigación, siempre puedes probar este truco por ti mismo y ver qué descubres.

Cómo usar un mango para aumentar tu nivel de cannabis

How to use mango to boost your high

Si estás interesado en usar un mango para aumentar su efecto de marihuana, esto es lo que otros consumidores de cannabis dicen que funciona mejor para ellos.

La mayoría de la gente dice que comer de 1 a 3 mangos alrededor de 1 a 2 horas antes de consumir marihuana proporciona los mejores resultados. Como regla general, si tienes un metabolismo más rápido, es posible que desees estar más cerca de esa marca de 1 hora. Si tienes un metabolismo más lento, apunta a acercarte a la marca de 2 horas.

En cuanto al tipo de mango que debes comer, la gente suele informar mejores resultados con el mango fresco que con el mango seco, lo que podría deberse a que el mango fresco tiene más nutrientes (y más mirceno). ¿No estás seguro de cómo comer esta fruta tropical? Intente sacarlo con una cuchara, cortarlo en cubos o mezclarlo en un batido refrescante.

Beneficios adicionales de comer mango antes de consumir cannabis

El mango es un alimento increíblemente saludable, por lo que tiene muchos beneficios además de potenciar los efectos del cannabis. Los mangos contienen agua, fibra dietética y enzimas digestivas, por lo que son excelentes para la salud digestiva (y excelentes como complemento de los comestibles de cannabis). Los mangos también están llenos de vitaminas y nutrientes esenciales, que incluyen vitamina C, ácido fólico, vitamina B6 y vitamina A. Además de todo eso, los mangos son ricos en antioxidantes, una buena fuente de ácidos grasos y se cree que apoyan el sistema inmunológico, la salud general, salud del corazón, salud de los ojos y salud del cabello y la piel. Por lo tanto, ya sea que comas un mango por razones de salud o simplemente para aumentar los efectos del cannabis, seguirás obteniendo todos estos maravillosos beneficios para la salud. De cualquier manera, es beneficioso para todos.

Si tiendes a comer demasiado cuando consumes cannabis, el mango también puede ofrecer el beneficio de atenuar tus sesiones de bocadillos inducida por el cannabis. Dado que los mangos contienen mucha agua y fibra dietética, pueden hacer que te sientas lleno (aunque sean bajos en calorías), mientras que todos sus nutrientes pueden ayudarte a sentirte satisfecho. Muchas personas que prueban el truco del mango para aumentar su vuelo también informan que los mangos ayudan a frenar sus antojos y les impiden comer bocadillos en exceso.

¿Deberías probar los mangos y la marihuana juntos?

should you try magos and weed together

Muchos consumidores de cannabis dicen que los mangos pueden potenciar los efectos de la marihuana. Entonces, ¿deberías probar este truco para potenciar el cannabis tú mismo? Si ya sabes que disfrutas de la marihuana y los mangos por separado, no hay nada de malo en probar la combinación. Muchas personas descubren que comer mango puede mejorar los efectos tanto de su cannabis como de su experiencia general con el cannabis, ya que agregar un nuevo elemento a su rutina habitual de cannabis puede hacer que se sienta más divertido y novedoso. Si eso te suena bien, considera mezclar tu rutina con un mango y ver cómo te sientes.

Reflexiones finales

Esto concluye nuestra mirada a la hermosa combinación de marihuana y mangos. Si tienes alguna pregunta, no dudes en comunicarte con nosotros. Siempre estamos felices de responder las preguntas de nuestros clientes y ayudarlos a encontrar el producto de cannabis ideal para sus necesidades, nivel de experiencia y resultados deseados. Puedes ponerte en contacto con uno de nuestros amables y conocedores miembros del equipo enviándonos un mensaje a través de nuestro sitio web o llamando a la ubicación de Dispensario Essence más cercana.

How To Make Cannabis Coconut Oil header

¿Cómo hacer aceite de coco con cannabis?

How To Make Cannabis Coconut Oil header

El cannabis y el aceite de coco son una combinación perfecta. El aceite de coco es básicamente un aceite portador ideal para el cannabis, ya que retiene los cannabinoides y terpenos extraordinariamente bien. El aceite de coco rico en ácidos grasos también aporta muchos beneficios para la salud, lo que le da a su infusión de cannabis un impulso de bienestar. Luego, además de todo eso, el aceite de coco es increíblemente versátil y funciona maravillosamente tanto en el cuidado de la piel como en los comestibles.

Hay mucho que amar sobre el aceite de coco de cannabis. Y, afortunadamente para aquellos que quieran probar esta hermosa infusión, es muy fácil hacer aceite de coco con cannabis en casa. Siempre que comprendas algunos conceptos básicos y sigas una excelente receta, preparar aceite de coco de cannabis en casa será muy fácil.

¿Interesado en aprender a hacer aceite de coco de cannabis por ti mismo? Sigue leyendo para ver nuestra guía completa para preparar el mejor aceite de coco con infusión de cannabis. Comenzaremos cubriendo cierta información importante que necesitas saber antes de realizar tu infusión. Luego, compartiremos la mejor receta de aceite de coco con cannabis y 10 formas diferentes en las que puedes disfrutar usando tu aceite de coco con infusión de cannabis después de haberlo hecho.

Los conceptos básicos para hacer aceite de coco con cannabis

The Basics Of Cannabis Coconut Oil

Cada receta de aceite de coco de cannabis incluye tres pasos: descarboxilación, infusión de cannabinoides y colado. Repasemos por qué es así y cómo puedes utilizar tu conocimiento de la descarboxilación, infusión y esfuerzo para producir el mejor aceite de coco de cannabis.

Por qué necesitas descarboxilar tu cannabis

Si eres un chef de cannabis experimentado, ya sabes todo acerca de por qué la descarboxilación es un paso esencial en la elaboración de comestibles. Sin embargo, dado que no todo el mundo está familiarizado con el descarboxilado, te daremos una introducción rápida sobre qué es y por qué realmente quieres hacerlo antes de hacer un comestible.

La descarboxilación, o descarbonización, es la palabra científica para el proceso de usar calor para convertir el THCA en THC. El cannabis fresco y crudo en realidad no contiene THC. En cambio, contiene abundante THCA, un cannabinoide no psicoactivo que se convierte en el cannabinoide psicoactivo THC durante la descarboxilación.

Entonces, en pocas palabras, la descarboxilación es una parte importante de la fabricación de comestibles porque necesitas calentar la flor de cannabis para que tenga THC. Si no descarboxilas tu flor antes de ponerla en una receta comestible, tus comestibles tendrán poca o ninguna potencia.

Ten en cuenta que la descarboxilación ocurre a una temperatura específica y se realiza mejor durante un período de tiempo específico. Por lo tanto, incluso si estás haciendo una receta comestible que involucre calor, el calor y el tiempo involucrados en tu receta pueden no hacer mucho (o nada) para descarboxilar tu cannabis. A veces es posible descarboxilar tu cannabis mientras haces una receta comestible, pero generalmente es mucho más fácil descarboxilar tu cannabis antes de saltar a tu receta real.

Si no sabes cómo descarboxilar el cannabis, no te preocupes, te tenemos cubierto. En la receta de aceite de coco de cannabis que compartimos más adelante en esta publicación, incluimos instrucciones sobre nuestro método favorito de descarboxilación fácil en casa, que puedes hacer en tu horno.

Conceptos básicos sobre la infusión de cannabinoides

Cuando infundes cannabis en un aceite como el aceite de coco, el objetivo es mezclar estos dos ingredientes y luego mantenerlos a una temperatura óptima para la infusión de cannabinoides y terpenos. El calor ideal para infundir cannabis en aceite de coco es de alrededor de 185 grados Fahrenheit (esta es también la mejor temperatura para alcanzar al hacer canna mantequilla). Tener un termómetro de cocina puede ser útil al hacer una infusión de cannabis, pero no es estrictamente necesario. La mayoría de las recetas de infusiones de cannabis (incluida la que compartimos a continuación) te ayudarán a comprender cómo mantener tu mezcla a unos 185 grados sin tener que usar necesariamente un termómetro.

Las recetas también te darán pautas sobre la proporción que debes usar para los ingredientes de tu infusión de cannabis. Una regla general de las infusiones de aceite de cannabis es utilizar una proporción de 1:1 de aceite por flor. Entonces, por ejemplo, usa una taza de aceite por cada taza de cannabis molido (eso es alrededor de 7 a 10 gramos). Si bien este es un buen lugar para comenzar, debes saber que también puedes ajustar esta proporción si lo deseas para disminuir o aumentar la potencia.

El mejor método de colado

El colado es una parte simple, pero simplemente esencial, del proceso de infusión. Si no quieres trozos de flor en tu infusión, tendrás que colarla. Sin embargo, ten en cuenta que, si bien el esfuerzo es simple, algunos métodos de esfuerzo son mejores que otros.

Nuestro método de colado favorito para un aceite con infusión de cannabis implica la estopilla y la gravedad. La estopilla es ideal para separar el material vegetal fino de tu infusión, siempre que no intentes exprimirla. Es muy tentador apretar o empujar una gasa para sacar hasta la última gota de aceite, pero esto realmente hace más daño que bien. Es posible que obtengas un poquito más de aceite, pero también obtendrás una cantidad significativamente mayor de material vegetal. Si dejas que la gravedad resuelva las cosas, terminarás con una infusión mucho más pura.

Si deseas ampliar este método aún más, considera usar tu gasa sobre un colador de malla fina en lugar de un tazón o un colador estándar. Un colador de malla fina no es tan fino como una gasa, pero aún puede atrapar algunas partículas de flores rezagadas que puedan atravesar la gasa. Otra opción para obtener una infusión más pura es colar la mezcla dos veces.

La mejor receta de aceite de coco con infusión de cannabis

The Best Reipe For Cannabis Infused Oil

Hay muchas formas de hacer un aceite de coco con infusión de cannabis de alta calidad, pero la receta que compartimos aquí es nuestra favorita porque es fácil de seguir (y difícil de estropear). Esta receta de infusión de bricolaje requiere cannabis previamente descarboxilado, por lo que incluimos cómo descarboxilar tu cannabis al comienzo de la receta.

Ingredientes

1 taza de aceite de coco

1/4 a 1/2 onza de flor de cannabis seca

Equipo

Bandeja para pastelería

Papel de pergamino

Molinillo o cuchillo de chef

Frasco Mason

Estopilla y/o un colador de malla fina

Instrucciones

Equipment

Proceso de descarboxilación:

  1. Coloca una rejilla del horno en la posición central de tu horno, luego precalienta tu horno a 245 grados durante 10 minutos.
  2. Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino para evitar que se pegue.
  3. Extiende tus cogollos de cannabis sobre tu bandeja para hornear forrada.
  4. Coloca la bandeja para hornear en el horno y déjala hornear (y descarboxilar) durante 30 a 40 minutos. Cada 10 minutos, retira la bandeja y agítala suavemente para mezclar tus cogollos y asegurar un calentamiento uniforme.
  5. Después de 30 a 40 minutos, retira la bandeja del horno y deja que el cannabis se enfríe por completo.

Proceso de infusión:

  1. Usando un molinillo de mano o un cuchillo de chef, muele o pica tu cannabis hasta que esté molido grueso. No querrás un molido ultrafino al hacer esta infusión, ya que eso dificultará la tinción más adelante.
  2. Pon tu aceite de coco y tu cannabis en un frasco de vidrio mason fuerte, revuelve y cierra firmemente la tapa del frasco.
  3. Llena una olla con agua fría, luego coloca tu frasco de vidrio cerrado en el agua. Calienta en la estufa hasta que hierva a fuego lento, luego cocina a fuego lento durante 2 a 3 horas para infundir.
  4. Retira el tarro mason de la olla y déjalo enfriar un poco hasta que pueda manipularse de manera segura.
  5. Abre tu frasco y vierte tu mezcla de cannabis y aceite de coco a través de tu gasa para colar la materia vegetal.
  6. ¡Deja que tu aceite de coco con infusión de cannabis se enfríe y luego disfruta de su producto final!

Consejos de almacenamiento

El aceite de coco casero con infusión de cannabis debe almacenarse en un recipiente hermético. El aceite de cannabis casero se puede almacenar en cualquier lugar fresco y oscuro, pero recomendamos guardar la infusión en la nevera para conservar la frescura durante más tiempo. El aceite de coco con infusión de cannabis también se puede congelar. Si deseas congelar tu infusión, te sugerimos que congeles tu aceite en una bandeja de cubitos de hielo para crear porciones fáciles de descongelar, luego transfiere tus cubos de aceite de coco a un recipiente hermético en el congelador.

El aceite de coco con infusión de cannabis se mantendrá fresco mientras el aceite de coco de la receta se mantenga fresco. (Son los ingredientes alimentarios en los comestibles los que generalmente se echan a perder primero, no el cannabis) Dependiendo de la vida útil del aceite de coco que usaste y de cómo almacenas tu infusión, esto podría ser de 2 a 3 meses a 18 meses.

Opciones de adaptación de infusión

Nos encanta el método del tarro mason que se presenta en esta receta porque es fácil, rápida y tiene poco olor, al mismo tiempo que requiere menos limpieza y/o equipo que otros métodos. Sin embargo, puedes adaptar el paso 3 del proceso de infusión si lo deseas. En lugar de usar una cacerola y un tarro mason, puedes usar una olla de barro y un tarro mason, una caldera doble o simplemente una cacerola. (No se necesita un tarro mason para los dos últimos)

  • Método cocción lenta y tarro mason: Para adaptar esta receta a tu olla de cocción lenta, coloca un paño de cocina en el fondo de tu olla de cocción lenta, luego coloca tu tarro mason cerrado encima. Agrega suficiente agua para cubrir tu tarro. Calienta el agua en su olla de cocción lenta a 185 grados Fahrenheit, luego enciéndala a fuego lento. Deja que tu mezcla se infunda durante 4 horas antes de quitar el frasco y colar.
  • Método de baño maría: Llena la bandeja inferior de tu baño maría con aproximadamente una pulgada de agua. Coloca a fuego lento y deja que el agua hierva a fuego lento (no a hervir). Coloca tu bandeja superior encima, agrega tu cannabis y aceite de coco e infunde durante 90 minutos. Revuelve cada 15 minutos, mientras también verificas que todavía tengas suficiente agua en la olla inferior. Después de 90 minutos, cuela tu mezcla.
  • Método solo en cacerola: Hacer aceite de coco con infusión de cannabis con solo una cacerola es más complicado, ya que requiere más atención para obtener resultados óptimos. Sin embargo, definitivamente todavía es posible. Para usar este método, derrite el aceite de coco a fuego lento, luego agrega el cannabis y revuelve. Revuelve con frecuencia para evitar quemaduras y ten mucho cuidado con tu temperatura. No querrás que tu mezcla supere los 245 grados Fahrenheit. Nunca querrás que una infusión de aceite de coco de cannabis supere esta temperatura, pero lo mencionamos aquí, específicamente, porque hay más riesgo de sobrecalentamiento cuando no estás usando un baño María o el método del tarro mason.

10 formas de usar aceite de coco de cannabis

Una vez que hayas hecho tu infusión de cannabis y aceite de coco, es hora de darle un buen uso. ¿No estás seguro de cómo debes usar tu aceite de coco de cannabis? Aquí hay 10 de las mejores formas de usar aceite de coco de cannabis.

  1. Hornea con él. El aceite de coco con infusión de cannabis funciona maravillosamente en muchos productos horneados, incluidos brownies, pan de plátano, galletas con chispas de chocolate y mucho más. Puedes sustituir la mantequilla o el aceite por aceite de coco de cannabis en la mayoría de las recetas para hornear, así que encuentra una que te guste y has algo increíble.
  2. Cocina con él. El aceite de coco tiene un sabor maravillosamente neutro que le permite funcionar bien tanto en platos dulces como salados, por lo que es tan bueno para cocinar como para hornear. Algunas ideas de los tipos de recetas saladas a las que puedes agregar aceite de coco de cannabis incluyen papas asadas, curry, aderezos para ensaladas y salsas.
  3. Toma una cucharada. No es necesario que agregues tu aceite de coco de cannabis a otra cosa, también puedes simplemente tomarlo. Mide una dosis y disfruta experimentando los efectos de tu infusión.
  4. Haz tus propias cápsulas. Si deseas tomar tu aceite de coco de cannabis como un suplemento, pon tu aceite de coco de cannabis en cápsulas puede hacer que obtener tu dosis diaria de cannabis sea aún más conveniente.
  5. Trata tu piel. Si mezclas tu aceite de coco de cannabis con aloe vera y cera de abejas, puedes hacer tu propia loción de cannabis. La loción de cannabis se puede utilizar de muchas formas. Por ejemplo, puedes usarla como humectante corporal o humectante facial, o como una forma de calmar la piel irritada o quemada por el sol.
  6. Frota para aliviar el dolor. Otro tópico que puedes preparar con tu aceite de coco de cannabis es un ungüento para el dolor. Mezcla tu aceite de coco de cannabis con cera de abejas (omita el aloe vera esta vez) y creará un bálsamo que es perfecto para frotar sobre las articulaciones rígidas y los músculos doloridos.
  7. Mézclelo en el dormitorio. Cuando se convierte en una loción, el aceite de coco de cannabis puede hacer que un masaje sensual sea aún mejor. El aceite de coco y cannabis también es seguro para el cuerpo cuando se usa como lubricante, pero ten en cuenta que puede debilitar los condones. Se seguro e inteligente al decidir si usar aceite de coco de cannabis como lubricante sería la mejor opción para ti.
  8. Complementa tus batidos. El aceite de coco y cannabis puede hacer que tu batido matutino o vespertino sea aún más verde. Además de agregar un toque de cannabis a tu batido, el aceite de coco de cannabis también agregará un contenido de grasa saludable y una textura cremosa, por lo que es bueno tanto para tu bienestar como para tu paladar.
  9. Prepara un café a prueba de balas con cannabis. Si eres fanático del café a prueba de balas, intenta sustituir tu aceite de coco de cannabis en lugar de tu mantequilla o aceite de coco normal. De esa manera, puedes obtener todos los beneficios potenciales del café a prueba de balas junto con una dosis de THC y CBD.
  10. Prepara un café con leche con té de coco y cannabis. Otra forma de elevar tu mañana es agregando aceite de coco de cannabis a tu té. Cuando se mezcla con tés calientes, el aceite de coco crea un sabor y una textura cremosos, dándole una calidad similar a la del café con leche. Ya sea que agregues tu aceite de coco de cannabis al té negro o al té verde, un latte de té de coco y cannabis es una excelente manera de calmar tus sentidos.

Reflexiones finales sobre cómo hacer aceite de coco con cannabis

Aquí termina nuestra guía sobre cómo hacer aceite de coco de cannabis. Si tienes alguna pregunta o si estás buscando una recomendación de cepa para tu aceite de coco con infusión de cannabis, no dudes en comunicarte con Essence. Siempre nos complace responder a tus preguntas relacionadas con el cannabis y ayudarte a encontrar tu producto de cannabis perfecto. Para ponerte en contacto con un miembro del equipo de Essence, puedes enviarnos un mensaje aquí o llamar a tu Dispensario de Essence local para hablar con alguien por teléfono.

 

CAnnabis Blue Tinted

¿Es adictivo el cannabis?

CAnnabis Blue Tinted

¿El cannabis es adictivo? En realidad, esta es una pregunta muy divisoria, y es difícil de responder directamente. Según lo que sabemos de las investigaciones actuales sobre el cannabis, la adicción a la marihuana es muy rara y la mayoría de los consumidores de cannabis no desarrollan adicción a la marihuana o incluso dependencia física. Sin embargo, algunos consumidores habituales de marihuana experimentan algo llamado trastorno por consumo de cannabis, que puede implicar algunos de los mismos síntomas que la adicción. Sin embargo, tener un trastorno por consumo de cannabis no significa necesariamente que alguien sea adicto al cannabis.

Entonces, esencialmente, la mayoría de las personas que consumen cannabis no se vuelven adictas, pero algunas personas pueden desarrollar un trastorno por consumo de cannabis, que a veces puede implicar dependencia o adicción. A continuación, analizaremos más de cerca por qué es así y lo que la investigación científica puede decirnos sobre los consumidores promedio de cannabis frente a las personas con trastornos por consumo de cannabis.

Definición de adicción

What is cannabis disorder

Gran parte de la diferencia de opiniones y conclusiones sobre si el cannabis es adictivo o no, en realidad se reduce a una pregunta diferente: ¿qué es la adicción?

La definición de adicción en general es un poco más vaga que la definición de adicción a las drogas, que es lo que la gente se pregunta cuando se pregunta si el cannabis es adictivo. Entonces, en aras de la especificidad, veamos las características definitorias de la adicción a las drogas.

Según la Clínica Mayo, la adicción a las drogas (también llamada trastorno por uso de sustancias) es “una enfermedad que afecta el cerebro y el comportamiento de una persona y conduce a la incapacidad de controlar el uso de una droga o medicamento legal o ilegal”.

La Clínica Mayo enumera los síntomas de la adicción a las drogas de la siguiente manera:

  • Sensación de que debe usar el medicamento de forma regular, diaria o varias veces al día
  • Experimentar impulsos intensos por la droga
  • Necesitar más fármaco con el tiempo para obtener el mismo efecto
  • Tomar cantidades mayores del medicamento durante un período de tiempo más prolongado de lo previsto
  • Asegurarse de tener siempre un suministro del medicamento
  • Gastar dinero en medicamentos, incluso si no puedes pagarlos
  • No cumplir con las obligaciones y responsabilidades laborales debido al consumo de drogas
  • Reducir las actividades sociales o recreativas debido al consumo de drogas
  • Continuar usando la droga a pesar de que le esté causando daño físico, daño psicológico o problemas en tu vida
  • Hacer cosas que normalmente no harías para obtener la droga, como robar
  • Realizar actividades de riesgo bajo la influencia de la droga.
  • Dedicar mucho tiempo a obtener el medicamento, usarlo y/o recuperarte de los efectos del medicamento
  • No poder dejar de consumir la droga
  • Experimentar síntomas de abstinencia cuando intenta dejar de usar el medicamento

Muchos consumidores de cannabis observarían estos síntomas y dirían que el cannabis no es adictivo, ya que ellos mismos no experimentan ninguno de estos síntomas. Eso es porque, según la evidencia anecdótica y la investigación científica, la mayoría de los consumidores de cannabis no se vuelven adictos al cannabis. Un estudio reciente sobre el consumo de cannabis encontró que la mayoría de los consumidores de marihuana no pierden el control de su consumo de marihuana, ya que pueden usar la cantidad de marihuana que quieren usar cuando quieren usarla y obtienen los resultados que esperan cuando la usan. Otro estudio reciente encontró que la mayoría de los consumidores de marihuana ni siquiera experimentan tolerancia al cannabis o abstinencia de cannabis.

Dicho esto, no todo el mundo tiene la misma experiencia con el consumo de cannabis. Un pequeño porcentaje de personas puede desarrollar algo llamado trastorno por consumo de cannabis, que a veces puede implicar síntomas de adicción.

¿Qué es el trastorno por consumo de cannabis?

The end of a long staircase celebrating

Cuando se habla del uso problemático del cannabis, es probable que un científico o un profesional médico no utilice el término “adicción al cannabis”. En su lugar, hablarán sobre el “trastorno por consumo de cannabis”, que es un trastorno diagnosticable que se encuentra en la sección sobre trastornos adictivos y relacionados con sustancias del DSM-5.

Según el DSM-5, el trastorno por consumo de cannabis es un trastorno del comportamiento asociado con el consumo crónico de cannabis. Presenta un “patrón problemático de consumo de cannabis que conduce a un deterioro o angustia clínicamente significativos”. Para ser diagnosticado con un trastorno por consumo de cannabis, una persona debe haber presentado al menos dos de los siguientes síntomas durante el último año:

  1. El cannabis es frecuentemente ingerido en cantidades mayores o durante un período más prolongado de lo que inicialmente se pretendía.
  2. Existe un deseo persistente o esfuerzos infructuosos por reducir o controlar el consumo de cannabis.
  3. Se dedica mucho tiempo a las actividades necesarias para obtener cannabis, consumir cannabis o recuperarse de sus efectos.
  4. Ansias o un fuerte deseo o urgencia de consumir cannabis.
  5. El consumo recurrente de cannabis da como resultado el incumplimiento de las obligaciones del rol en el trabajo, escuela u hogar.
  6. Consumo continuo de cannabis a pesar de tener problemas sociales o interpersonales persistentes o recurrentes causados o agravados por los efectos del cannabis.
  7. Reducción de importantes actividades sociales, laborales o recreativas debido al consumo del cannabis.
  8. Consumo recurrente de cannabis en situaciones en las que es físicamente peligroso.
  9. El consumo de cannabis continúa a pesar de tener conocimiento de un problema físico o psicológico persistente o recurrente que probablemente haya sido causado o exacerbado por el cannabis.
  10. Tolerancia, definida por: (1) una necesidad de cannabis notablemente mayor para lograr la intoxicación o el efecto deseado o (2) un efecto notablemente disminuido con el uso continuo de la misma cantidad de la sustancia.
  11. Abstinencia, que se manifiesta por (1) el síndrome de abstinencia característico del consumo de cannabis o (2) se toma cannabis para aliviar o evitar los síntomas de abstinencia.

El trastorno por consumo de cannabis se clasifica según su gravedad. Si alguien cumple con 2 o 3 de los criterios anteriores, se ajusta al rango de trastorno leve por consumo de cannabis. Si cumplen de 4 a 5, se ajustan al rango de trastorno por consumo moderado de cannabis. Luego, si cumplen con 6 o más de estos criterios, se ajustan al rango de trastorno severo por consumo de cannabis.

Una persona solo necesitaría cumplir dos de los criterios del trastorno por consumo de cannabis para ser diagnosticada. Como puedes ver en los criterios enumerados anteriormente, eso significa que este trastorno puede verse muy diferente según el caso. También significa que, si bien este trastorno a menudo se asocia con la dependencia, en realidad no es necesario que sea dependiente, o adicto, al cannabis para que le diagnostiquen un trastorno por consumo de cannabis. Por ejemplo, si tienes tolerancia al cannabis y “un fuerte deseo de consumir cannabis”, técnicamente podrías ser diagnosticado con este trastorno, aunque tener solo esos dos síntomas puede no causar problemas en tu vida.

El hecho de que el umbral para recibir un diagnóstico de trastorno por consumo de cannabis sea bastante bajo es algo que ha generado críticas de algunos profesionales de la salud mental, investigadores del cannabis y personas del campo del cannabis.

Roger Roffman, investigador de adicciones y profesor emérito de trabajo social en la Universidad de Washington, ha comentado sobre los criterios de diagnóstico del DSM-5 para el trastorno por consumo de cannabis, diciendo: “Si hay una dificultad con esto, es una reacción exagerada cuando solo uno o dos de estos los indicadores están presentes”. Explicó además que el hecho de que alguien que tiene una experiencia neutral o positiva con el cannabis pueda ser diagnosticado con un trastorno por consumo de cannabis minimiza el hecho de que algunas personas experimentan “mucho más de uno o dos de estos criterios de diagnóstico”. “Necesitamos ser compasivos con las personas para quienes existe un trastorno moderado o severo, y necesitamos buena ciencia para comprenderlo y encontrar formas de ayudar”, dijo Roffman.

¿Por qué algunas personas padecen un trastorno por consumo de marihuana?

La mayoría de las personas que consumen cannabis no luchan contra el trastorno por consumo de cannabis, la dependencia del cannabis o la adicción al cannabis. Entonces, ¿por qué algunas personas lo hacen?

Desafortunadamente, no sabemos exactamente por qué algunas personas experimentan el trastorno por consumo de marihuana mientras que otras no. Simplemente no se han realizado suficientes investigaciones sobre el tema para precisar de manera concluyente la causa del trastorno por consumo de cannabis.

Algunos especulan que el consumo de cannabis por menores puede hacer que la dependencia del cannabis sea más probable, ya que hay datos que respaldan esta idea. Según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA), las investigaciones sugieren que las personas que comienzan a consumir cannabis en la adolescencia tienen el doble de probabilidades de volverse dependientes de él. Sin embargo, los datos sobre esto son mínimos, y también sobre la dependencia del cannabis, no sobre el trastorno por consumo de cannabis o la adicción al cannabis.

Otra cosa sobre la que la gente especula es si el aumento de los niveles de tetrahidrocannabinol (THC) puede afectar el trastorno por consumo de marihuana en el futuro. Según NIDA, el contenido promedio de THC que se encuentra en la marihuana de los Estados Unidos ha aumentado bastante en los últimos treinta años, pasando del 4% a principios de la década de 1990 al 15% en el 2018. Algunos han expresado su preocupación de que este mayor contenido de THC pueda afectar la prevalencia del trastorno por consumo de cannabis, pero, dado que no sabemos qué causa este trastorno, realmente no hay investigaciones que respalden esta idea. No sabemos si el contenido de THC afecta el trastorno por consumo de cannabis de alguna manera. Tampoco sabemos si el contenido de cannabinoides de algún tipo (THC, CBD u otros) afecta la dependencia física, dependencia mental o adicción.

Esta es un área de la investigación sobre el cannabis en que falta mucho. Simplemente necesitamos más investigación sobre el trastorno por consumo de cannabis, dependencia del cannabis y adicción al cannabis para poder comprender por qué algunas personas parecen tener problemas con el trastorno por consumo de cannabis mientras que la mayoría no. Con suerte, la legalización cada vez más extendida de la marihuana medicinal y recreativa hará que este tipo de investigación sea más posible y, por lo tanto, más frecuente.

Group of people in a party

¿Qué es una resaca de marihuana?

Group of people in a party

Cuando escuches la palabra “resaca”, probablemente pienses en el horrible dolor de cabeza que siente después de beber demasiado alcohol. Sin embargo, el licor no es lo único que puede causar resaca. Muchas cosas pueden hacer que te sientas no tan bien después de consumir en exceso, incluido el cannabis.

Desafortunadamente, las resacas de marihuana pueden ocurrir, pero también es algo que puedes aprender a evitar. Para ayudarte a hacer precisamente eso, a continuación, repasaremos todo lo que necesitas saber sobre la resaca de la marihuana. Cubriremos las causas y síntomas de una resaca de marihuana, lo que debes hacer ahora si te estás recuperando de una resaca de marihuana y cómo puedes evitar tener resaca de marihuana en el futuro.

¿Qué es una resaca de marihuana?

Una resaca de marihuana es cuando experimentas efectos persistentes, como confusión mental o dolor de cabeza, después de que los efectos psicoactivos de la marihuana hayan desaparecido.

Si existe o no resaca de marihuana es en realidad algo que se debate en la comunidad científica. Esto se debe a que los pocos estudios pequeños que se han realizado sobre las secuelas del cannabis han tenido resultados contradictorios. Por ejemplo, un estudio de 1985 citado con frecuencia encontró que fumar marihuana puede producir efectos residuales el día después de fumar, mientras que otro estudio de 1998 encontró que los efectos residuales de fumar marihuana eran mínimos como máximo.

La existencia de resacas de marihuana puede ser objeto de debate científico, pero hay muchos informes anecdóticos que sugieren que existen (pero no para todos o todo el tiempo). Los consumidores de cannabis que han tenido resaca de marihuana generalmente dicen que consumieron cantidades muy altas de marihuana antes de experimentar la resaca, a menudo a través de una forma comestible o fuerte de marihuana medicinal como RSO.

Síntomas de una resaca de marihuana

Symptons of weed hangover

Los síntomas más comunes de una resaca de marihuana son:

  • Embotamiento mental
  • Ojos secos
  • Resequedad de la boca
  • Fatiga
  • Cefalea
  • Letargo
  • Náuseas suaves.

¿Qué causa las resacas de marihuana?

Debido a que no se han realizado suficientes investigaciones sobre las resacas relacionadas con la marihuana, no podemos decir con certeza qué las causa. Sin embargo, podemos repasar lo que los consumidores de cannabis suelen decir que causó su resaca de marihuana.

Con mucho, la razón más comúnmente reportada para una resaca de marihuana es el consumo excesivo. Los consumidores de cannabis a menudo informarán que sienten resaca después de ingerir dosis muy altas de THC. Hay más de una forma de ingerir demasiado THC de forma accidental, pero probablemente la que más escuchas es comer demasiado de un comestible de cannabis. Comprender cómo dosificar los comestibles puede ser un desafío al principio, por lo que es muy común exagerar si eres nuevo con los comestibles. Realmente, sin embargo, es fácil consumir en exceso cuando pruebas cualquier método de consumo nuevo por primera vez. Puedes vapear demasiado, fumar demasiado, ingerir demasiado extracto, etc. Por eso siempre es importante ir lento y lento al probar un nuevo producto de cannabis.

Cómo recuperarse de una resaca de cannabis

Women Feeling Nausea Laying Down

Lo que debes hacer para recuperarte de una resaca de cannabis puede variar según tus síntomas únicos. Pero hay una cosa que muchas personas dicen que les ayuda a sentirse mejor en general cuando tienen resaca de marihuana: el cannabidiol (CBD).

La investigación actual sobre el CBD sugiere que puede contrarrestar algunos de los efectos secundarios negativos del THC. Dado que el consumo de altas dosis de THC suele ser lo que la gente dice que causó su resaca de cannabis, tiene sentido que muchas personas también digan que el CBD calma los síntomas de la resaca. Dicho esto, si quieres probar a tomar CBD cuando tienes resaca de marihuana, asegúrate de usar un producto solo de CBD. Si consumes mucho THC y sientes efectos de resaca a la mañana siguiente, no es una buena idea consumir más THC.

Además de tomar CBD para un alivio general, hay cosas específicas que puedes intentar para aliviar los diversos síntomas de una resaca de marihuana. Echemos un vistazo a lo que puedes hacer para abordar estos síntomas comunes de la resaca de marihuana: confusión mental, fatiga, dolor de cabeza, náuseas y ojos secos.

Aliviar la niebla cerebral y la fatiga causada por el exceso de cannabis

La niebla mental es un término que describe la sensación de no poder pensar con la mayor claridad posible. Cuando tienes niebla mental, puedes sentirte aturdido, desenfocado o como si fuera difícil expresar tus pensamientos o sentimientos en palabras. No hace falta decir que este es un síntoma de resaca de marihuana bastante desagradable, especialmente porque generalmente se acompaña de fatiga.

Si tienes niebla mental y/o fatiga durante una resaca de marihuana, probablemente tengas ganas de descansar. Pero es posible que desees levantarte y ponerte en movimiento. El cuerpo de cada persona es diferente, por supuesto, pero mantenerse activo a menudo ayuda a aclarar la confusión y el aturdimiento. Intenta dar una caminata rápida y mira si eso aclara tu mente. También puedes intentar tomar una ducha fría, que puede despertar tus sentidos, o tomar un poco de cafeína, que puede dar a tu mente y cuerpo un impulso muy necesario.

Aliviar un dolor de cabeza causado por demasiado cannabis

Si tienes dolor de cabeza después de consumir cannabis, la gente a menudo te dirá que bebas agua. Este es un buen consejo, porque la deshidratación puede causar dolor de cabeza. Por lo tanto, es inteligente asegurarse de estar bien hidratado si tienes uno. Sin embargo, es importante señalar que algunas personas dan este consejo porque piensan que la marihuana en sí misma es deshidratante, aunque en realidad no hay evidencia de que el consumo de marihuana afecte la hidratación. El consumo de cannabis puede causar sequedad en la boca (también llamada boca de algodón), pero eso es el resultado de una falta temporal de saliva debido a la unión del THC con las glándulas de la boca, no a la deshidratación. Aun así, hidratarse cuando tienes dolor de cabeza siempre es una buena idea. Es posible que fumar marihuana por sí solo no cause deshidratación, pero aun así puedes deshidratarte cuando consumes cannabis.

Además de asegurarte de estar hidratado, también puedes probar otros tratamientos estándar para el dolor de cabeza para el dolor de cabeza por resaca de marihuana. Algunos de los remedios para el dolor de cabeza probados con el tiempo incluyen compresas frías, masajes en la sien y analgésicos de venta libre (como acetaminofén o ibuprofeno).

Aliviar las náuseas causadas por el exceso de cannabis

Las náuseas son un síntoma de resaca de marihuana que se informa con menos frecuencia, pero aún pueden aparecer. Si sientes un poco de náuseas durante una resaca de marihuana, intenta descansar y tómate las cosas con calma hasta que las náuseas desaparezcan. Asegúrate de mantenerte hidratado y de comer solo alimentos que sean suaves para tu estómago.

Aliviar los ojos secos causados por el exceso de cannabis

Los ojos secos pueden ocurrir cuando consumes marihuana porque el THC provoca dilatación en los capilares oculares. Esto aumenta el flujo de sangre a los ojos, lo que puede causar sequedad y/o enrojecimiento.

Si bien los ojos secos son un efecto secundario bastante común del consumo de cannabis, los ojos suelen volver a la normalidad una vez que los efectos del cannabis desaparecen. Pero si tus ojos todavía están secos e incómodos el día después de consumir cannabis, considera usar gotas para los ojos para restaurar la humedad y aliviar el enrojecimiento.

Cómo prevenir la resaca de marihuana

How To Prevent Weed Hangover

Por último, hablemos de prevenir la resaca de marihuana. La evidencia anecdótica sugiere que el consumo excesivo es la causa de la mayoría de las resacas de marihuana. Por lo tanto, si deseas evitar una resaca de marihuana, es posible que desees comenzar a observar tu dosis más de cerca. Muchos consumidores de cannabis te dirán que encontrar la dosis adecuada para ellos les ha ayudado a evitar la resaca de la marihuana, por lo que encontrar la dosis ideal puede ayudarte a hacer lo mismo.

Es importante señalar que la dosis adecuada para ti es extremadamente personal. El cuerpo y el nivel de experiencia de cada persona son únicos, y su dosis ideal podría ser muy diferente a la de otra persona. Hay tantos factores que pueden afectar cómo te hace sentir el cannabis, como tu tolerancia, el perfil de cannabinoides y el contenido de terpenos de un producto, y tu propia química corporal única. Debido a esto, nuevamente señalamos la importancia de ir lento y lento al usar cannabis, especialmente si estás probando algo nuevo. Encontrar la dosis correcta del producto adecuado puede mejorar no solo tu experiencia inicial con el cannabis, sino también tu experiencia al día siguiente.

Header how do CBD and Omega 3 Work Together

¿Cómo funcionan juntos el CBD y el Omega 3?

Header how do CBD and Omega 3 Work Together En muchos productos de CBD, el CBD se mezcla con un aceite portador rico en omega-3, como el aceite de cáñamo o el aceite de oliva. Estos aceites llevan el CBD muy bien, pero los ácidos grasos omega-3 que contienen pueden hacer mucho más que eso. Se cree que el omega-3 puede proporcionar un poderoso apoyo para el CBD, esencialmente maximizando sus efectos. ¿Tienes curiosidad por saber cómo funciona esta poderosa combinación y qué beneficios puede aportar? Sigue leyendo mientras revisamos todo lo que necesitas saber sobre cómo el CBD y el omega-3 funcionan juntos.

¿Cómo funcionan juntos el CBD y el Omega-3?

How CBD and Omega Work Together Para comprender cómo funcionan juntos el CBD y el omega-3, debes comprender cómo funciona cada una de estas cosas dentro del sistema endocannabinoide del cuerpo.

Introducción al sistema endocannabinoide

El sistema endocannabinoide (ECS) es un sistema en el cuerpo que juega un papel en la regulación de muchas funciones corporales. Se cree que el ECS ayuda a regular el dolor, respuesta inflamatoria, estado de ánimo, metabolismo, comunicación celular, memoria, apetito y más. En términos generales, hay tres elementos que componen el ECS: enzimas, endocannabinoides y receptores. Las enzimas ECS sintetizan y degradan los endocannabinoides, que son neurotransmisores que se comunican con los receptores de cannabinoides del cuerpo (CB1 y CB2) para impulsar a las células a realizar ciertas tareas. Los diferentes endocannabinoides funcionan de manera diferente dentro del ECS, por lo que la cantidad de cada endocannabinoide que tengas en tu ECS puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes. Ahí es donde entran en juego tanto el CBD como el omega-3.

Cómo funciona el CBD en el sistema endocannabinoide

The Human Endocannabinoid System El CBD, abreviatura de cannabidiol, es un fitocannabinoide, lo que significa que es un cannabinoide que proviene de una planta. Cuando ingresan al cuerpo, los fitocannabinoides como el CBD pueden interactuar con el ECS de la misma manera que los endocannabinoides. También como los endocannabinoides, los diferentes fitocannabinoides funcionan de manera diferente dentro del cuerpo. Un claro ejemplo de eso sería el cannabidiol (CBD) frente al tetrahidrocannabinol (THC). Estos fitocannabinoides, que se encuentran ambos en las plantas de cannabis, producen efectos muy diferentes porque interactúan con el ECS de formas claramente diferentes. La forma en que el CBD interactúa con el cuerpo es bastante única entre los cannabinoides. Mientras que otros cannabinoides afectan el ECS al unirse directamente con los receptores CB1 y / o CB2, el CBD parece influir tanto en los receptores CB1 como en los CB2 desde lejos. Aunque la investigación sobre cómo funciona el CBD dentro del ECS todavía está en su infancia, existen algunas teorías sobre cómo funciona. Muchas de las teorías más populares especulan que el CBD funciona cambiando la forma en que funcionan los endocannabinoides del propio cuerpo. Por ejemplo, quizás impulsando la creación de más endocannabinoides o ralentizando la descomposición de los endocannabinoides existentes, haciendo que cada endocannabinoide ya existente sea más eficaz.

Cómo afecta el omega 3 al sistema endocannabinoide

Ahora, hablemos del papel del omega-3 en todo esto. Los endocannabinoides se basan en lípidos, lo que significa que están hechos de ácidos grasos. Para que las enzimas del ECS produzcan endocannabinoides, necesitan ácidos grasos como el omega-3. La investigación ha demostrado que una dieta baja en ácidos grasos omega-3 en realidad interrumpe la síntesis de endocannabinoides y la función ECS. Mientras que, por otro lado, una dieta rica en omega-3 parece promover la síntesis de endocannabinoides omega-3. Tanto los ácidos grasos omega-3 como los omega-6 se utilizan para crear endocannabinoides, pero los investigadores están especialmente interesados en los omega-3 porque parece desempeñar ciertas funciones importantes en el sistema endocannabinoide. Algunas investigaciones sugieren que el omega-3 es necesario para anclar los receptores de la membrana celular endocannabinoide, lo que hace que el omega-3 sea esencial para la salud del ECS. Otra forma poderosa en la que los omega-3 pueden afectar el ECS es creando un cierto tipo de epóxido endocannabinoide que, según los estudios , tiene propiedades antiinflamatorias impresionantes.

CBD y Omega-3: trabajando en armonía

El CBD actúa interactuando y potencialmente amplificando el sistema endocannabinoide, mientras que el omega-3 es vital para la creación de endocannabinoides y la salud general del ECS. Esto significa que el omega-3 es simplemente el complemento perfecto del CBD, ya que esencialmente puede aumentar su efectividad. Cuando el omega-3 crea un ECS saludable que está poblado con muchos endocannabinoides, el CBD tiene receptores cannabinoides y endocannabinoides más saludables con los que interactuar, lo que lo hace aún más beneficioso.

Los beneficios para la salud del CBD y el Omega-3

The Health benefits of omega 3 El omega-3 es un ácido graso increíblemente saludable por sí solo, por lo que también se cree que aumenta los beneficios del CBD. Entonces, ¿qué tipo de beneficios puedes obtener del omega-3 y el CBD? A continuación, compartimos los beneficios de estos dos potenciadores de bienestar.

Los beneficios del CBD

Se cree que el omega-3 puede maximizar los muchos beneficios potenciales del CBD. Si bien la investigación sobre el CBD aún se encuentra en sus primeras etapas, algunos estudios han demostrado que el CBD puede tener una variedad de beneficios, que incluyen:

  • Alivio del dolor
  • Alivio de la ansiedad
  • Neuroprotección
  • Anti acné
  • Anti-inflamatorio
  • Anticonvulsivo*
  • Alivio de la depresión
  • Alivio de las náuseas
  • Alivio del insomnio
  • Y más

*¿Sabías que el CBD se encuentra ahora en un medicamento anticonvulsivo aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos? En el 2018, la FDA aprobó Epidiolex, un medicamento anticonvulsivo con un solo ingrediente activo: cannabidiol sintético (CBD).

Los beneficios del omega-3

Ya hemos analizado en profundidad uno de los beneficios del omega-3 (su capacidad potencial para maximizar la eficacia del CBD). Sin embargo, el omega-3 también tiene muchos otros beneficios para el cuerpo y el cerebro. Se cree que los ácidos grasos omega-3 pueden ser especialmente útiles para la salud del corazón, ya que los omega-3 pueden:

  • Disminuir los triglicéridos.
  • Reducir el riesgo de coágulos de sangre.
  • Presión arterial más baja
  • Disminuir el riesgo de insuficiencia cardíaca.
  • Disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular.
  • Reducir los latidos cardíacos irregulares

Los estudios han demostrado que los omega-3 pueden ser beneficiosos para algo más que la salud del corazón. Los estudios científicos han relacionado el omega-3 con:

  • Salud ocular mejorada
  • Inflamación crónica reducida
  • Reducción de la ansiedad y depresión
  • Promover la salud del cerebro durante el embarazo y la vida temprana
  • Reducción del riesgo de ciertas enfermedades autoinmunes, incluida la diabetes tipo 1 y la esclerosis múltiple (entre quienes obtienen suficientes omega-3 durante su primer año de vida)
  • Reducción de los síntomas de ciertas enfermedades del sistema inmunológico, como lupus, artritis reumatoide, colitis ulcerosa, psoriasis y enfermedad de Crohn.
  • Disminución del deterioro mental relacionado con la edad
  • Riesgo reducido de enfermedad de Alzheimer
  • Tasas más bajas de asma en niños y adultos jóvenes
  • Reducción de la grasa del hígado en personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD)
  • Mejora de la salud de los huesos y articulaciones
  • Mejora del sueño
  • Piel más sana

Preguntas frecuentes: ¿El aceite de CBD es rico en omega?

El CBD y el omega-3 funcionan maravillosamente juntos. Entonces, ¿el aceite de CBD siempre tiene un alto contenido de omega-3? No necesariamente. Se cree que el aceite de CBD proporciona muchos de los mismos beneficios que el omega-3 (y más), pero puede o no presentar un aceite portador rico en omega-3. Por ejemplo, algunos aceites de CBD están hechos con aceite de coco, que contiene mucho omega-6, pero no omega-3. Si deseas que tu aceite de CBD tenga un alto contenido de omega-3, busca una mezcla que esté hecha con un aceite portador rico en omega-3. El aceite de semilla de cáñamo es una potente fuente de ácidos grasos esenciales, incluido el omega-3, por lo que es una buena opción. Algunos otros aceites portadores comunes de CBD que tienen una buena cantidad de omega-3 incluyen aceite de aguacate y aceite de oliva. Por supuesto, si deseas tomar tanto aceite de CBD como una dosis alta de omega-3, recuerda que no necesariamente tiene que consumirlos en el mismo producto. También puedes simplemente tomar otro suplemento de omega-3. Se debate qué aceite es el mejor para los omega-3 (a menudo, se reduce al aceite de cáñamo frente al aceite de pescado), pero simplemente puedes elegir la opción adecuada para ti. Y luego, en general, está perfectamente bien tomar una dosis de aceite de CBD y tu suplemento de omega-3 favorito al mismo tiempo. Sin embargo, como siempre, debes saber que es mejor consultar con tu médico antes de comenzar cualquier nuevo régimen de suplementación.

Reflexiones finales sobre el CBD y Omega-3

Esto concluye nuestra guía sobre la maravillosa y sinérgica combinación de CBD y omega-3. Si tienes alguna pregunta para nosotros en Essence (o si deseas una recomendación específica de aceite de CBD), no dudes en comunicarte, nos encanta saber de nuestros clientes. Puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro sitio web o puedes indicar la ubicación de tu Dispensario Essence más cercano y hablar con uno de los miembros de nuestro equipo experto por teléfono.

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¿Funciona realmente el tratamiento del acné de forma natural con aceite de CBD?

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Si has buscado últimamente la sección de cuidado de la piel en tu farmacia o tienda de belleza local, es posible que hayas notado muchos productos nuevos con infusión de CBD en los estantes. Los productos para el cuidado de la piel que contienen CBD se comercializan actualmente como una forma de tratar todo, desde el acné hasta la psoriasis y las arrugas. Pero, ¿funciona realmente el uso de aceite de CBD para tratar problemas de la piel como el acné? Según la investigación actual, el aceite de CBD realmente puede tener beneficios increíbles para la piel, incluidos algunos que podrían ayudar a las personas con problemas de la piel como el acné.

Los beneficios del aceite de CBD para el acné y otros problemas de la piel

Los estudios sugieren que el cannabidiol, o CBD, puede beneficiar a la piel porque tiene poderosos efectos calmantes, antioxidantes y antiinflamatorios para la piel, y porque puede ayudar a aliviar los problemas del sueño. Se crees que estos efectos son la razón por la que el CBD se ha mostrado prometedor como tratamiento para el acné, eccema, psoriasis, arrugas, irritación de la piel y más.

Aceite de CBD para el acné

CBD Cannabis Oil

Varias cosas pueden desencadenar el acné, pero todas las afecciones del acné son afecciones inflamatorias. Cualquier cosa que pueda reducir la inflamación y calmar la piel puede ayudar a reducir los brotes de acné y el enrojecimiento relacionado con el acné, razón por la cual algunas personas tienen éxito usando el aceite de CBD como tratamiento para el acné.

Muchos estudios han demostrado que el CBD tiene propiedades antiinflamatorias. Cuando se consume por vía oral, el CBD parece reducir la inflamación general en el cuerpo. Cuando se usa tópicamente en la piel, el CBD parece reducir la inflamación en la superficie de la piel, así como la inflamación que está ligeramente debajo de la superficie de la piel.

No se han realizado muchos estudios sobre cómo el CBD afecta el acné, pero los primeros estudios sobre este tema sugieren que las propiedades antiinflamatorias del CBD parecen aliviar las afecciones cutáneas del acné. Curiosamente, un estudio sobre el CBD y el acné también encontró que el CBD parece disminuir el exceso de producción de sebo (aceite). El acné ocurre cuando el sebo se mezcla con las células muertas de la piel y obstruye un folículo piloso, creando una espinilla. Las glándulas sebáceas demasiado productivas que producen demasiado sebo pueden empeorar las afecciones cutáneas del acné. Por lo tanto, el hecho de que el CBD pueda reducir la producción excesiva de sebo podría ayudar a que funcione como tratamiento para el acné.

Aceite de CBD para el eccema y la psoriasis

Debido a que se cree que el CBD tiene propiedades antiinflamatorias, existe un gran interés científico en el CBD como tratamiento potencial para el eccema y la psoriasis. El eccema, una afección inflamatoria, y psoriasis, una enfermedad inflamatoria, se tratan con agentes antiinflamatorios. Por lo general, se tratan con corticosteroides tópicos. Si bien son generalmente efectivos, los esteroides tópicos también pueden tener efectos secundarios desagradables. Algunos científicos sienten curiosidad por saber si el CBD antiinflamatorio sería tan eficaz como si tuviera menos efectos secundarios.

Hasta ahora, han habido algunos estudios que sugieren que el CBD podría ser un tratamiento eficaz para el eccema y la psoriasis. Estos estudios encontraron que el CBD ayudó a tratar el eccema y la psoriasis debido a sus propiedades antiinflamatorias. Un estudio también encontró que el CBD tenía un efecto antibacteriano, que parecía ayudar a eliminar las afecciones cutáneas infectadas.

El aceite de CBD, el sueño y la salud general de su piel

Group of teens sitting down and talking

Hay bastante investigación que sugiere que el CBD puede ayudar a combatir los trastornos del sueño como el insomnio. Algunos científicos creen que el CBD puede ayudar a las personas con trastornos del sueño a dormir más fácilmente porque el CBD alivia la ansiedad y dolor, mientras que otros científicos creen que puede funcionar de una manera que aún no comprendemos. De cualquier manera, el CBD parece ayudar a las personas con trastornos del sueño a descansar más, lo que podría hacer maravillas en su piel, ya que dormir lo suficiente es crucial para la salud general de su piel.

Mientras duerme, su cuerpo está trabajando duro, reparando células, restaurando energía, liberando moléculas vitales y más. Cuando no duerme lo suficiente, su cuerpo no puede realizar todas las funciones que necesita, lo que afecta su piel. Su piel pasa por la mayor parte de su proceso de restauración mientras duerme, por lo que dormir menos puede hacer que su piel luzca opaca, seca, pálida, hundida, con manchas e hinchada. Debido a que el cuerpo produce la proteína colágeno reafirmante de la piel mientras duerme, dormir menos también puede acelerar la aparición de arrugas. Por otro lado, dormir lo suficiente puede ayudar a que tu piel luzca más uniforme, suave, radiante, hidratada y fresca. Por lo tanto, si el CBD te ayuda a dormir lo suficiente, podría marcar una gran diferencia en la apariencia general de tu piel.

Aceite de CBD para pieles sensibles o irritadas

Los estudios demuestran que el aceite de CBD es muy calmante para la piel. El aceite de CBD puede ayudar a calmar y normalizar la piel, aliviando problemas como el enrojecimiento e hiperreactividad. Estas propiedades calmantes hacen del aceite de CBD un buen tratamiento natural para las personas con piel sensible que necesitan productos calmantes. Debido a que el aceite de CBD tiene propiedades antioxidantes y al mismo tiempo es normalizador, también puede ser una buena opción para cualquier persona que quiera mantener su piel equilibrada, ya que la piel de todas las personas puede irritarse por factores ambientales estresantes como la radiación solar y la contaminación del aire.

Cómo usar aceite de CBD para la piel

White Girl Washing Her Face With Water

Si estás interesado en probar el CBD para el acné, otro problema de la piel o la salud general de tu piel, tienes dos opciones principales: tópicos o comestibles. Muchas personas prefieren usar productos tópicos, como lociones de CBD y ungüentos de CBD, cuando tratan la piel, ya que estos productos tópicos actuarán localmente en la piel misma. Otros dicen que obtienen buenos resultados al usar regularmente un producto de CBD comestible, como un aceite de CBD o una tintura de CBD, como suplemento diario.

Si una loción tópica o un aceite comestible sería adecuado para ti, es en última instancia algo muy personal. Pero diremos que, sea lo que sea que elijas, asegúrate de usar solo un producto de CBD que haya sido probado en un laboratorio de terceros. Los productos de CBD son bastante nuevos y no están regulados por la FDA o la USDA. Por lo tanto, realmente no hay forma de saber qué hay en un producto de CBD a menos que haya sido probado en laboratorio por una parte externa. Deseas asegurarte de que lo que estás poniendo en tu cuerpo o en tu piel realmente contenga lo que dice el paquete, tanto en términos de contenido de CBD como de otros ingredientes portadores.

En Essence, solo tenemos productos de CBD probados en laboratorio, por lo que no es algo de lo que debas preocuparte cuando compres en nuestro dispensario. Pero si decides comprar un producto de CBD de otro lugar, asegúrate de mirar los resultados de laboratorio antes de usarlo. Los resultados de las pruebas de laboratorio de un producto tendrán información sobre su contenido de CBD, su contenido general de cannabinoides (incluida información sobre el contenido de THC o la falta de contenido de THC) y si se detecta o no algún elemento dañino en el producto. Si un producto de CBD no ha sido probado en laboratorio, considera que es una señal de alerta que te permite saber que probablemente no sea un producto de muy alta calidad.

Una nota sobre el aceite de CBD frente al aceite de cáñamo

La gente a menudo se confunde sobre el aceite de CBD y el aceite de cáñamo. Estos nombres a veces se usan indistintamente y el CBD generalmente se obtiene del cáñamo, por lo que esta confusión es completamente comprensible. Sin embargo, ten en cuenta que el aceite de CBD y el aceite de cáñamo son productos completamente diferentes.

El aceite de CBD contiene una alta concentración de CBD, mientras que el aceite de cáñamo contiene poco o nada de CBD. Esto se debe a que el aceite de CBD contendrá CBD concentrado que se ha extraído de los tallos, hojas y flores de una planta de cáñamo de cannabis (o posiblemente de los tallos, hojas y flores de una planta de marihuana, si lo compras en un dispensario). Por otro lado, el aceite de cáñamo (también llamado aceite de semilla de cáñamo) se extrae de las semillas de las plantas de cannabis de cáñamo, que no contienen CBD.

El aceite de semilla de cáñamo es realmente maravilloso para la piel, ya que es rico en ácidos grasos esenciales y vitaminas. Pero, nuevamente, no contiene CBD. Por lo tanto, si deseas probar un aceite de CBD para obtener los beneficios del CBD, asegúrate de elegir un producto con “CBD” en su nombre.